regisborssato

Vou arriscar, bem conceituado na prozis, boa quantidade de proteina, bom preço... veremos...

Alguém aqui já experimentou o Hydro fusion ou qualquer outro suplemento da Xcore? Comentem os resultados, por favor. Pretendo fazer uma boa encomenda dos produtos da marca.

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Estou tomando 1 pílula de Arovit 50.000 UI diáriamente + Multi 3.500 UI, combinando com, Complexo B + Vit C 1g Essa ingestão de Vit A 53.500 UI, diariamente, estaria dentro dos padrões, ou vcs consideram uma dosagem altíssima? Abraço...

adquiri 6 frascos de Con-cret na BB.com... a sugestão de uso é ingerir 1 hora antes do treino... sempre tomei creatina no pós, com whey + dextrina... como é de praxe... gostaria de saber qual o melhor horário pra ingerir esse tipo de creatina (hidroclorizada), seria realmente no pré, como indica a embalagem?

Fala galera, adquiri 6 frascos da Con-cret (creatina hidroclorizada) em uma compra na BB.com... A sugestão de uso do produto é ingerir 1 hora antes do treino... No entanto, sempre tomei creatina "mono" no pós...como de praxe...whey+malto+creatina... gostaria de saber se alguém poderia opinar sobre o assunto, pois já pesquisei em diversos tópicos e minhas dúvidas não foram sanadas... abraço galera...