Bad Girl
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ViniMarombaStyle reagiu a uma resposta no tópico:
Horários Em Que O Whey Protein E A Creatina Aumentam O Crescimento Muscular.
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PJ.Fernandes reagiu a uma resposta no tópico:
Horários Em Que O Whey Protein E A Creatina Aumentam O Crescimento Muscular.
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hugosquall reagiu a uma resposta no tópico:
Horários Em Que O Whey Protein E A Creatina Aumentam O Crescimento Muscular.
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Hélio Mothci Pereira reagiu a uma resposta no tópico:
Horários Em Que O Whey Protein E A Creatina Aumentam O Crescimento Muscular.
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Fernandes Alencar reagiu a uma resposta no tópico:
Horários Em Que O Whey Protein E A Creatina Aumentam O Crescimento Muscular.
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A uns 2 meses abandonei tudo, está dificil seguir a dieta, academia... mas eu vou começar de volta, vou fazer uma nova avaliação e vou dar um gás, eu pedalo todos seg/qua/sex - 12km ter/qui - AEJ 6km, eu sou corredora de rua, faço 10km em 58"45 min foi minha ultima prova, mas eu não consigo emagrecer, e isso tem me deixado muito para baixo, mas eu vou me empenhar... eu vou me erguer!!! Obrigada Thiago pela força
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Galera, estou desanimada, desmotiva, não consigo emagrecer... não consigo seguir com a dieta, estou mauuuuu, bem desanimada
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Continuo na luta, fazendo muito aerobico, estou sem tempo para treinar, mas estou firme!
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OLá Galera, eu continuo na luta, logo postarei fotos nova, eu tenho me dedicado apesar de não estar sendo facíl! aff bons treinos, fui!!!
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... FORA DOURADO ENFERRUJADO!!!!!!!!!!!!!
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Nossa!!! aff!!! vc é fã do cara heim???? dourado tbém é cor, mas que fique o arco íris para brilhar, pelo menos ninguém é tão nojento, grosseiro e asqueroso como ele!!! FORA DOURADO ENFERRUJADO!
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FORA DOURADOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
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FORA DOURADOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
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Obrigada pelo incentivo!!! ...[[]]-------[[]].. ...... \_~o_/ ...... ........ \_/ ....... ........ /=\ ....... ..... _ /_ _\ _ .... Bons Treinos, ..... ~o ......<\_ ...(_)/(_) fuiii... pedalando!!!
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estou na luta... por qnquanto está tranquilo, estou buscando no meu dia a dia, a melhor adaptação!!! obrigada pela força Girl´s!!! ..... ~o ......<\_ ...(_)/(_) fuiii... pedalando!!!
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Eu pedalo sim, de 3 a 4x na semana, eu vou trabalhar de bike, pedalo 14km/dia, eu amo pedalar, faço grandes passeios no final de semana, estou com calma meu objetivo é terminar em agosto meu experimento, quero emagrecer rápido não, estou em experimento, obrigada pela dica e quando quiser vir pedalar aqui no estado do paraná, eu tenho um grupo... obrigada mesmo pelo apoio! é realmente não é facíl e eu quero queimar 9 kilos não 7... e devagar...eu vou conseguir até agosto... colocarei minha vitorias aqui... obrigada pela força e carinho de todos!!! ..... ~o ......<\_ ...(_)/(_) fuiii... pedalando!!!
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Obrigada Fefe, Eu realmente, quero emagrecer, e estou na luta a alguns meses mas percebo que a cada dia sou vencedora! Obrigada pela dica, vou me adaptando dia a dia, até achar como a dieta vai ficar boa para mim... Bons treinos, ..... ~o ......<\_ ...(_)/(_) fuiii... pedalando!!!
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AFf... pois se eu puder passar esses 2 dias votando nele, fareiiiiiiiiiiiiii... detesto homem grosseiros, com estilo animal... aff aff ..... ~o ......<\_ ...(_)/(_) fuiii... pedalando!!!
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É uma boa ideia, vou de vagar e vou chegar lá, hj comecei a dieta e vou seguir firme e forte, obrigada pelo apoio... Bons treinos, ..... ~o ......<\_ ...(_)/(_) fuiii... pedalando!!!
