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caio_cezar_b

Xtend (scivation)

51 posts neste tópico

eaee galera estava querendo manda bcaa com glutamina e me falarm desse tal de Xtend da marca Scivation !

Gostaria de saber se alguem ja tomou?ou conhece..pois ele tem um preço acessivel e contem os dois aminoacidos (gluta e bcaa) sendo q eu pagaria só numa glutamina 100 e poco.

Por isso gostaria de saber se ele vale a pena! se é de qualidade!

espero respostas!

Flww

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É de qualidade sim.

Falei isso agora há pouco num outro tópico:

Nunca usei, mas pelo que leio tem muito gringo que gosta. É bem popular pra eles.

Aqui não faz muito sucesso porque muita gente considera glutamina e bcaa desnecessários "já que estão presentes no whey"... Além disso custa uma fortuna qui =/, então não dá nem muito animo de testar...

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ost&p=88319

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belezaaa valeu pela dicaa!! amanha ja compro o meu..

agora so pra fechar, eu tomo ele antes ou depois dos treinos?

pois tomo whey depois e ja tem uma boa quantia de bcaa...

sera q posso tomar antes?pq eu queria ganha uma disposição

abraçoo

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belezaaa valeu pela dicaa!! amanha ja compro o meu..

agora so pra fechar, eu tomo ele antes ou depois dos treinos?

pois tomo whey depois e ja tem uma boa quantia de bcaa...

sera q posso tomar antes?pq eu queria ganha uma disposição

abraçoo

eu tomo um scoop antes e um depois :)

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intao tava lendo o rotulo dele e no rotulo q os brasileiros colocam esta dizendo para tomar meio scoop apos os treinos...ou seja 2,5 gramas...isso seria mto pouco..ja no rotulo americano esta dizendo para tomar 2 scoops( 11g) mas mesmo esses 2 scoops diz q tem 2,5g de glutamina..o certo era ingerir 5g de glutamina por dia!!..seria metade né!

Dde bcaa tem uma bom quantidadde...agora de glutamina acho q nao esta valendo muito a pena

oq vcs acham?

aguardo

flww

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O rotulo dele com a porção de meio scoop vem assim!

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 2,25g (meio scoop)

Quantidade

por porção

% IDR *

Valor Energético 0 Kcal 0

Carboidratos 0 g 0

Açúcares 0 g 0

Proteínas 0 g 0

Aminoácidos 1956 mg -

Leucina 978 mg -

Isoleucina 489 mg -

Valina 489 mg -

Gorduras Totais 0 g 0

Gorduras Saturadas 0 g 0

Gorduras Trans 0 g -

Fibra Alimentar 0 g 0

Sódio 0 mg 0

Vitamina B6 0,19 mg 15

Ou seja tem uma boa quantia de bcaa..se tomar um antes um depois nao acha q sera um disperdicio de bcaa?

minha duvida eh essa.. ja o rotulo gringo vem assim (eu traduzi)

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 11,29g (dois scoops)

Quantidade

por porção

% IDR *

Vitamina B6 (Pyrodoxidine HCL) 10mg

L-Leucina 3,5g ou 3.500mg

L-Glutamina 2,5g

L-Isoleucina 1,75g ou 1750mg

L-Valina 1,75g ou 1750mg

Citrulina Malato 1g

E agora...tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois??

obrigado

abraços

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O rotulo dele com a porção de meio scoop vem assim!

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 2,25g (meio scoop)

Quantidade

por porção

% IDR *

Valor Energético 0 Kcal 0

Carboidratos 0 g 0

Açúcares 0 g 0

Proteínas 0 g 0

Aminoácidos 1956 mg -

Leucina 978 mg -

Isoleucina 489 mg -

Valina 489 mg -

Gorduras Totais 0 g 0

Gorduras Saturadas 0 g 0

Gorduras Trans 0 g -

Fibra Alimentar 0 g 0

Sódio 0 mg 0

Vitamina B6 0,19 mg 15

Ou seja tem uma boa quantia de bcaa..se tomar um antes um depois nao acha q sera um disperdicio de bcaa?

minha duvida eh essa.. ja o rotulo gringo vem assim (eu traduzi)

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 11,29g (dois scoops)

Quantidade

por porção

% IDR *

Vitamina B6 (Pyrodoxidine HCL) 10mg

L-Leucina 3,5g ou 3.500mg

L-Glutamina 2,5g

L-Isoleucina 1,75g ou 1750mg

L-Valina 1,75g ou 1750mg

Citrulina Malato 1g

E agora...tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois??

obrigado

abraços

Man,tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois.Não vai ser isso que vai fazer voce crescer!!

Outra,vai joga Citrulina Malato no pós??

pohhh Citrulina Malato que é o X do produto.

conheçia um amigo que mandava 6 scoops no pre/intra-workout !!

vo usa ele daqui a 3 meses 8 scoops no pre e intra!

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Man,tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois.Não vai ser isso que vai fazer voce crescer!!

Outra,vai joga Citrulina Malato no pós??

pohhh Citrulina Malato que é o X do produto.

conheçia um amigo que mandava 6 scoops no pre/intra-workout !!

vo usa ele daqui a 3 meses 8 scoops no pre e intra!

no rotulo explica p tomar pos treino, e só..eu q pensei em tomar antes...agora to confuso..

nossa man 8 scoops?? ta louco ai vc vai ingerir uma quantidade absurda de bcaa's...e o pote acaba em uma semana...

se for pela citrulina vale apena comprar ela pura...pq vc ta jogan do bcaa pelo mijo

e agora oq eh correto fazer? pois no rotulo manda tomas 1/2 scoop DEPOIS

espero respostas

abraçs

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Cara, você lê em inglês?

Seria bom fazer uma busca pelo bb.com que lá tem muita coisa falando sobre BCAAs. Aqui se acha pouca coisa porque são pouco consumidos. Agora nos EUA tem muitos produtos a base de BCAAs/EAAs fora as proteínas completas.

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Cara, você lê em inglês?

Seria bom fazer uma busca pelo bb.com que lá tem muita coisa falando sobre BCAAs. Aqui se acha pouca coisa porque são pouco consumidos. Agora nos EUA tem muitos produtos a base de BCAAs/EAAs fora as proteínas completas.

vixx sou pessimo em ingles..não sei nada mesmo.só o basico

só gostaria de saber se posso tomar antes(pois teoricamente estarei evitandoo o catabolismo com a glutamina..assim n precisarei esperar o fim do treino para tomar)

e quantas doses seria bom tomar!?

mas parece q o suplemento é novo e ninguem tomou ne..

o amigo ali falo p tomar 8 doses..ta louco tomar isso tudo é absurdo

se alguem souber...

abçs

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Aproveitando o topico do amigo para nao poluir o fórum,

queria saber o seguinte:

Eu tomo BCAA e GLUTAMINA separados no meu pós treino.... e pelo que os amigos falaram esse produto seria os 2 juntos neh? Entao minha pergunta é, posso tomar apenas esse ao inves de os 2 em separado, ou as quantidades nao equivalem ao mesmos produtos só que tomando separados?

abraços

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Cara, se você tomar um scoop antes e depois o Xtend vai durar 45 dias. Recomendo você a tomar durante o treino apenas. Se você tiver $$$ sobrando, dai manda antes/durante/depois...ehehe

Bons treinos! Abraços.

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vixx sou pessimo em ingles..não sei nada mesmo.só o basico

só gostaria de saber se posso tomar antes(pois teoricamente estarei evitandoo o catabolismo com a glutamina..assim n precisarei esperar o fim do treino para tomar)

e quantas doses seria bom tomar!?

mas parece q o suplemento é novo e ninguem tomou ne..

o amigo ali falo p tomar 8 doses..ta louco tomar isso tudo é absurdo

se alguem souber...

abçs

Ah então não sei euaehuae

Cara, é que assim, não vou falar aqui pra não falar merda... teria que ler mais também e to sem tempo.

Na real, não é um suplemento tão novo, nos eua ele já existe faz um tempinho e aqui também, só que o pessoal aqui não dá tanta bola pra ele quanto nos eua.

Eu tomaria como o CyberTech falou: durante o treino baseado no que o presidente da Scivation falou num fórum:

There you have it. Xtend is the supplement that you NEED during training!

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