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caio_cezar_b

Xtend (scivation)

52 posts in this topic

eaee galera estava querendo manda bcaa com glutamina e me falarm desse tal de Xtend da marca Scivation !

Gostaria de saber se alguem ja tomou?ou conhece..pois ele tem um preço acessivel e contem os dois aminoacidos (gluta e bcaa) sendo q eu pagaria só numa glutamina 100 e poco.

Por isso gostaria de saber se ele vale a pena! se é de qualidade!

espero respostas!

Flww

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É de qualidade sim.

Falei isso agora há pouco num outro tópico:

Nunca usei, mas pelo que leio tem muito gringo que gosta. É bem popular pra eles.

Aqui não faz muito sucesso porque muita gente considera glutamina e bcaa desnecessários "já que estão presentes no whey"... Além disso custa uma fortuna qui =/, então não dá nem muito animo de testar...

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...ost&p=88319

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belezaaa valeu pela dicaa!! amanha ja compro o meu..

agora so pra fechar, eu tomo ele antes ou depois dos treinos?

pois tomo whey depois e ja tem uma boa quantia de bcaa...

sera q posso tomar antes?pq eu queria ganha uma disposição

abraçoo

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belezaaa valeu pela dicaa!! amanha ja compro o meu..

agora so pra fechar, eu tomo ele antes ou depois dos treinos?

pois tomo whey depois e ja tem uma boa quantia de bcaa...

sera q posso tomar antes?pq eu queria ganha uma disposição

abraçoo

eu tomo um scoop antes e um depois :)

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intao tava lendo o rotulo dele e no rotulo q os brasileiros colocam esta dizendo para tomar meio scoop apos os treinos...ou seja 2,5 gramas...isso seria mto pouco..ja no rotulo americano esta dizendo para tomar 2 scoops( 11g) mas mesmo esses 2 scoops diz q tem 2,5g de glutamina..o certo era ingerir 5g de glutamina por dia!!..seria metade né!

Dde bcaa tem uma bom quantidadde...agora de glutamina acho q nao esta valendo muito a pena

oq vcs acham?

aguardo

flww

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O rotulo dele com a porção de meio scoop vem assim!

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 2,25g (meio scoop)

Quantidade

por porção

% IDR *

Valor Energético 0 Kcal 0

Carboidratos 0 g 0

Açúcares 0 g 0

Proteínas 0 g 0

Aminoácidos 1956 mg -

Leucina 978 mg -

Isoleucina 489 mg -

Valina 489 mg -

Gorduras Totais 0 g 0

Gorduras Saturadas 0 g 0

Gorduras Trans 0 g -

Fibra Alimentar 0 g 0

Sódio 0 mg 0

Vitamina B6 0,19 mg 15

Ou seja tem uma boa quantia de bcaa..se tomar um antes um depois nao acha q sera um disperdicio de bcaa?

minha duvida eh essa.. ja o rotulo gringo vem assim (eu traduzi)

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 11,29g (dois scoops)

Quantidade

por porção

% IDR *

Vitamina B6 (Pyrodoxidine HCL) 10mg

L-Leucina 3,5g ou 3.500mg

L-Glutamina 2,5g

L-Isoleucina 1,75g ou 1750mg

L-Valina 1,75g ou 1750mg

Citrulina Malato 1g

E agora...tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois??

obrigado

abraços

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O rotulo dele com a porção de meio scoop vem assim!

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 2,25g (meio scoop)

Quantidade

por porção

% IDR *

Valor Energético 0 Kcal 0

Carboidratos 0 g 0

Açúcares 0 g 0

Proteínas 0 g 0

Aminoácidos 1956 mg -

Leucina 978 mg -

Isoleucina 489 mg -

Valina 489 mg -

Gorduras Totais 0 g 0

Gorduras Saturadas 0 g 0

Gorduras Trans 0 g -

Fibra Alimentar 0 g 0

Sódio 0 mg 0

Vitamina B6 0,19 mg 15

Ou seja tem uma boa quantia de bcaa..se tomar um antes um depois nao acha q sera um disperdicio de bcaa?

minha duvida eh essa.. ja o rotulo gringo vem assim (eu traduzi)

Xtend (Glutamina + BCAA):

Informações Nutricionais

Porção: 11,29g (dois scoops)

Quantidade

por porção

% IDR *

Vitamina B6 (Pyrodoxidine HCL) 10mg

L-Leucina 3,5g ou 3.500mg

L-Glutamina 2,5g

L-Isoleucina 1,75g ou 1750mg

L-Valina 1,75g ou 1750mg

Citrulina Malato 1g

E agora...tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois??

obrigado

abraços

Man,tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois.Não vai ser isso que vai fazer voce crescer!!

Outra,vai joga Citrulina Malato no pós??

pohhh Citrulina Malato que é o X do produto.

conheçia um amigo que mandava 6 scoops no pre/intra-workout !!

vo usa ele daqui a 3 meses 8 scoops no pre e intra!

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Man,tomar 1 scoop antes e um depois, ou 1/2 antes e 1/2 depois.Não vai ser isso que vai fazer voce crescer!!

Outra,vai joga Citrulina Malato no pós??

pohhh Citrulina Malato que é o X do produto.

conheçia um amigo que mandava 6 scoops no pre/intra-workout !!

vo usa ele daqui a 3 meses 8 scoops no pre e intra!

no rotulo explica p tomar pos treino, e só..eu q pensei em tomar antes...agora to confuso..

nossa man 8 scoops?? ta louco ai vc vai ingerir uma quantidade absurda de bcaa's...e o pote acaba em uma semana...

se for pela citrulina vale apena comprar ela pura...pq vc ta jogan do bcaa pelo mijo

e agora oq eh correto fazer? pois no rotulo manda tomas 1/2 scoop DEPOIS

espero respostas

abraçs

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Cara, você lê em inglês?

Seria bom fazer uma busca pelo bb.com que lá tem muita coisa falando sobre BCAAs. Aqui se acha pouca coisa porque são pouco consumidos. Agora nos EUA tem muitos produtos a base de BCAAs/EAAs fora as proteínas completas.

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Cara, você lê em inglês?

Seria bom fazer uma busca pelo bb.com que lá tem muita coisa falando sobre BCAAs. Aqui se acha pouca coisa porque são pouco consumidos. Agora nos EUA tem muitos produtos a base de BCAAs/EAAs fora as proteínas completas.

vixx sou pessimo em ingles..não sei nada mesmo.só o basico

só gostaria de saber se posso tomar antes(pois teoricamente estarei evitandoo o catabolismo com a glutamina..assim n precisarei esperar o fim do treino para tomar)

e quantas doses seria bom tomar!?

mas parece q o suplemento é novo e ninguem tomou ne..

o amigo ali falo p tomar 8 doses..ta louco tomar isso tudo é absurdo

se alguem souber...

abçs

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Aproveitando o topico do amigo para nao poluir o fórum,

queria saber o seguinte:

Eu tomo BCAA e GLUTAMINA separados no meu pós treino.... e pelo que os amigos falaram esse produto seria os 2 juntos neh? Entao minha pergunta é, posso tomar apenas esse ao inves de os 2 em separado, ou as quantidades nao equivalem ao mesmos produtos só que tomando separados?

abraços

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Cara, se você tomar um scoop antes e depois o Xtend vai durar 45 dias. Recomendo você a tomar durante o treino apenas. Se você tiver $$$ sobrando, dai manda antes/durante/depois...ehehe

Bons treinos! Abraços.

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vixx sou pessimo em ingles..não sei nada mesmo.só o basico

só gostaria de saber se posso tomar antes(pois teoricamente estarei evitandoo o catabolismo com a glutamina..assim n precisarei esperar o fim do treino para tomar)

e quantas doses seria bom tomar!?

mas parece q o suplemento é novo e ninguem tomou ne..

o amigo ali falo p tomar 8 doses..ta louco tomar isso tudo é absurdo

se alguem souber...

abçs

Ah então não sei euaehuae

Cara, é que assim, não vou falar aqui pra não falar merda... teria que ler mais também e to sem tempo.

Na real, não é um suplemento tão novo, nos eua ele já existe faz um tempinho e aqui também, só que o pessoal aqui não dá tanta bola pra ele quanto nos eua.

Eu tomaria como o CyberTech falou: durante o treino baseado no que o presidente da Scivation falou num fórum:

There you have it. Xtend is the supplement that you NEED during training!

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Ah então não sei euaehuae

Cara, é que assim, não vou falar aqui pra não falar merda... teria que ler mais também e to sem tempo.

Na real, não é um suplemento tão novo, nos eua ele já existe faz um tempinho e aqui também, só que o pessoal aqui não dá tanta bola pra ele quanto nos eua.

Eu tomaria como o CyberTech falou: durante o treino baseado no que o presidente da Scivation falou num fórum:

Exatamente! Aqui no Brasil você encontra o Xtend, porém muito caro. No EUA o Xtend é um dos suplementos mais vendidos, o pessoal compra de monte mesmo. Aqui você não encontra, mas por lá o Xtend tem um concorrente muito forte: Purple Wraath. Este é melhor que o Xtend, mas um pouco mais caro.

Xtend já está de bom tamanho.

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no rotulo explica p tomar pos treino, e só..eu q pensei em tomar antes...agora to confuso..

nossa man 8 scoops?? ta louco ai vc vai ingerir uma quantidade absurda de bcaa's...e o pote acaba em uma semana...

se for pela citrulina vale apena comprar ela pura...pq vc ta jogan do bcaa pelo mijo

e agora oq eh correto fazer? pois no rotulo manda tomas 1/2 scoop DEPOIS

espero respostas

abraçs

man,no pós é legal manda o xtend pelo fato de conter uma quantidade legal de LEUCINA,o aminoacido conserado mais anabolico atualmente.Pelo fator de aumentar a sintese proteica!

sim,vo ingerir uma quantidade boa de bcaa,pq a dosagem varia muito por causa do seu peso corporal,meu peso requer 6 scoops...ai bolando adciono mais 2!!

agora me diz aonde vc vai compra citrulina malato pura??

Pra min xtend so no pre/intra treino!!

Ps>vo usa 8 scoops pq vo pega o de 1kg!!

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intao tomarei durente...

mas devo tomar 1 sccop durante? ou dois?

e devo tomar da mesma forma q malto..numa garrafinha , mandando duirante o treino?

acho q duas doses deve deixarr aguado ...mas... oq vcs acham?

abçs

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Eu tomo 2 imediatamente antes do treino, acho q vou passar a tomar 1 pq tá acabando hueheuheuheuhe

É bom sim a parada, me deu uma vasodilatação permanente...

abraço

P.S: Agora q eu li q o cara ali em cima vai tomar 8 scoops... Mesmo se tu pesar mais de 100 kilos (isso considerando que a maior parte seja músculo) 8 scoops é muita coisa... soma esses aminos do xtend + os do whey + os dos outros suplementos e comida q vc come pra ver como tu tá exagerando... opinião minha, seja livre pra fazer o que vc achar q é melhor pra vc...

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Eu tomo 2 imediatamente antes do treino, acho q vou passar a tomar 1 pq tá acabando hueheuheuheuhe

É bom sim a parada, me deu uma vasodilatação permanente...

abraço

P.S: Agora q eu li q o cara ali em cima vai tomar 8 scoops... Mesmo se tu pesar mais de 100 kilos (isso considerando que a maior parte seja músculo) 8 scoops é muita coisa... soma esses aminos do xtend + os do whey + os dos outros suplementos e comida q vc come pra ver como tu tá exagerando... opinião minha, seja livre pra fazer o que vc achar q é melhor pra vc...

intao demoro vou tomar 1 e meio antes do treino e pronto..

pq o meu eh o de 340g acaba rapidinho mesmo..mas se vc falo q vale a pena vou mandar..

unica coisa q acho meio +- nesse suplemento é q em 2 scoops tem apenas 2,5g de GLUTAMINA sendo q o ideal é mandar 5g por dia,mas de BCAA ta bom...

Sid tem um arsenal em casa hahaha 2 wheys optmun, 2 xtend 1kg, 2 no-xplode e 2 cell mass...assim fica facil hahaha valeu ai pela ajuda

abçs

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Tem um tópico recente no BB que o cara da Scivation diz que foi feito um estudo tomando durante o treino 4 scoops e que o resultado foi melhor assim.

Agora se o Sid teve resultado de outro jeito, vale a pena tentar como ele falou.

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Qual o seu peso?

O Xtend é um baita produto sem contar na vaso dilatação que ele proporciona.

Tem uma referencia interessante pra vc tomar pela qtde de peso, se quiser te passo.

Existem estudos cientificos que comprovam que uma suplementação com esse tipo de produto ( xtend) nao é necessario mandar whey.

Me passa seu email que te mando os estudos.

Abs

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Qual o seu peso?

O Xtend é um baita produto sem contar na vaso dilatação que ele proporciona.

Tem uma referencia interessante pra vc tomar pela qtde de peso, se quiser te passo.

Existem estudos cientificos que comprovam que uma suplementação com esse tipo de produto ( xtend) nao é necessario mandar whey.

Me passa seu email que te mando os estudos.

Abs

e a proteina no pos?!

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Qual o seu peso?

O Xtend é um baita produto sem contar na vaso dilatação que ele proporciona.

Tem uma referencia interessante pra vc tomar pela qtde de peso, se quiser te passo.

Existem estudos cientificos que comprovam que uma suplementação com esse tipo de produto ( xtend) nao é necessario mandar whey.

Me passa seu email que te mando os estudos.

Abs

Q o produto eh bom eu sei..eu q criei esse topico e tava com duvidas...estou tomando a umas semanas e to gostnado bastante..da uma leve vasodilatacao..nao se comparando com NO2 mas boazinha

agora essa de substituir o whey nao sei nao ein..bcaa e glutamina n fazem o papel da proteina

posta esse estudo ai intao

flw

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hAEIOuhAEuioAHEuioHAEOIhuAIEOhAIEOhu

bcaa e glutamina SAO proteinas....

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