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Guest Message by DevFuse

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Pessoas Mais Fortes Podem Não Parecer As Mais Fortes, Afirma Médico.


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12 respostas para este tópico

#1 Ice_AAS

Ice_AAS
  • Membro
  • 314 posts

Postado as 01:36:32 em 23/07/2012

Fisiologista aponta que a aparência física dos atletas nem sempre indicam o mais forte em determinadas provas.

Imagem
Segundo fisiologista, o que parece mais forte nem sempre é o mais forte. (Fonte da imagem: CelebMuscle/Flickr)

Se você puxar em sua memória algo relacionado aos homens mais fortes do mundo, talvez a primeira imagem que venha à sua cabeça é uma montanha de músculos como a de Arnold Schwarzenegger nos tempos áureos do halterofilismo. Membros bem definidos e muita força à mostra de qualquer um que pudesse enxergar era o que se via.
Contudo, esse tipo de estereótipo nem sempre representa o homem mais forte de fato. Pelo menos em competições cujo objetivo é medir a força dos atletas (e não a suposta beleza de seu visual atlético). Quem afirma isso é o jornalista Burkhard Bilger da revista estadunidense New Yorker, baseando-se nas declarações de um médico especialista.
Em um artigo extenso, ele levanta um ponto-chave, determinado pelo fisiologista da Univeridade do Texas John Ivy: “Poder é força dividido pelo tempo. Aquele que puder gerar maior força mais rápido é o mais poderoso”.
Aqui, Bilger faz uma diferenciação entre levantadores de peso, que têm mais músculos com mais fibras de contração rápida do que fibras de contração lenta, que permitem maior resistência. Ou seja, sua capacidade física é influenciada pelas suas características fisiológicas.
Recrutamento

Entretanto, o ponto decisivo aqui, conforme o Ivy, é o que se chama de “recrutamento”. Isso diz respeito a quantas fibras podem ser ativadas simultaneamente para realizar um esforço. Em resumo, aquele que é capaz de controlar melhor os seus músculos pode ser mais forte do que aquele que apresenta músculos maiores e mais bem trabalhados.
Fonte: Neatorama, The New Yorker


http://www.tecmundo....m#ixzz21SqvkKvy



#2 danilorf

danilorf
  • Levantador Olímpico
  • 645 posts

Postado as 01:59:04 em 23/07/2012

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  • Bruno Chester curtiu isso

#3 Wallking

Wallking
  • Membro
  • 3.214 posts

Postado as 02:06:54 em 23/07/2012

isso num éh novidade nenhuma , o q pega são os leigos.. Leigos q num entende bulhufas , as vezes nem faz parte do mundo da musculação e fica falando bullshit por ae..

do q q adianta tu ter músculos se eles ñ vão ter serventia pra nada

'
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''I hope they're still making women like my momma.

She always told me to do the right thing.

She always told me to have pride in myself; she said a good name is better than money."   - Joe Louis

 

 

 


#4 Rodrigo Souto

Rodrigo Souto
  • Banido
  • 3.490 posts

Postado as 02:10:21 em 23/07/2012

do q q adianta tu ter músculos se eles ñ vão ter serventia pra nada


[2]

#5 Iceman

Iceman
  • Colaborador
  • 7.211 posts

Postado as 02:19:48 em 23/07/2012

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[2]

5x5: Não recomendado para frangos!

"Dizer que não precisamos de armas porque há a polícia é como afirmar que não precisamos de extintores de incêndio porque há o corpo de bombeiros."

 

Traduções:

Dinosaur Training

5x5

Westside Barbell Book of Methods

Agachamento Profundo

Corrija o Agachamento

Panturrilhas Enormes

Convict Conditioning

Como Fortalecer sua Força de Vontade


#6 Markoz

Markoz
  • Banido
  • 233 posts

Postado as 02:20:03 em 23/07/2012

do q q adianta tu ter músculos se eles ñ vão ter serventia pra nada


Realmente, o pior são os peões em alguns tópicos quando veem um cara ogro: "Nossa, o soco dele mata.". E muitas vezes o cidadão nunca nem deu um soco em um saco de pancada.

Se você puxar em sua memória algo relacionado aos homens mais fortes do mundo, talvez a primeira imagem que venha à sua cabeça é uma montanha de músculos como a de Arnold Schwarzenegger nos tempos áureos do halterofilismo.


Após ler isso só lembrei da mulher tirando o Arnold no filme Pumping Iron quando ele vai tentar dobrar aquela parada na hora de tirar a foto: "Pensei que você fosse forte."

O mais forte não é o com a aparência mais forte, mas ele terá uma aparência forte.

#7 Iceman

Iceman
  • Colaborador
  • 7.211 posts

Postado as 02:45:13 em 23/07/2012

Muito mais louco é o sujeito enrolando uma frigideira como se fosse uma folha de papel.

5x5: Não recomendado para frangos!

"Dizer que não precisamos de armas porque há a polícia é como afirmar que não precisamos de extintores de incêndio porque há o corpo de bombeiros."

 

Traduções:

Dinosaur Training

5x5

Westside Barbell Book of Methods

Agachamento Profundo

Corrija o Agachamento

Panturrilhas Enormes

Convict Conditioning

Como Fortalecer sua Força de Vontade


#8 Ice_AAS

Ice_AAS
  • Membro
  • 314 posts

Postado as 03:20:55 em 23/07/2012

Imagem


HAUEHAUEHAUEHAUEHUAEHUAHE

Só quis compartilhar a informação, a matéria é de hoje. rs

#9 Shapudo

Shapudo

    Motivo: A pedido do usuário

  • Banido
  • 1.382 posts

Postado as 04:48:48 em 23/07/2012

Em um artigo extenso, ele levanta um ponto-chave, determinado pelo fisiologista da Univeridade do Texas John Ivy: “Poder é força dividido pelo tempo. Aquele que puder gerar maior força mais rápido é o mais poderoso”.


Isso não é força pura, isso é potência.

#10 cclm

cclm
  • Colaborador
  • 978 posts

Postado as 01:54:02 em 24/07/2012

Treinamento funcional é o que há de melhor! Se o cara for strongman e tiver sem grana ele sempre pode ajudar a descarregar mudança pra ganhar uns trocados, imagina ganhar o que 3 ganhariam sozinho? :P

(alguns inclusive dispensam o carreto e arrastam eles mesmos o caminhão)


Sério, isso pra mim é um cara forte, levantar/carregar/puxar/empurrar o que quiser, apesar de preferir esportes que combinem outras aptidões físicas além da força bruta, principalmente lutas e olímpicos em geral.

Integrando Treinamento com Peso Corporal e Barras

"Form always follows function"

 

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#11 Aless

Aless
  • Supermoderador
  • 3.527 posts

Postado as 07:24:51 em 24/07/2012

Treinamento funcional é o que há de melhor! Se o cara for strongman e tiver sem grana ele sempre pode ajudar a descarregar mudança pra ganhar uns trocados, imagina ganhar o que 3 ganhariam sozinho? :P

(alguns inclusive dispensam o carreto e arrastam eles mesmos o caminhão)


Sério, isso pra mim é um cara forte, levantar/carregar/puxar/empurrar o que quiser, apesar de preferir esportes que combinem outras aptidões físicas além da força bruta, principalmente lutas e olímpicos em geral.

Dessas coisas, o que eu acho mais massa, eh virar um carro. Os caras fazendo isso brincando (literalmente).

Mas simplismente dizer que um BB eh 'fraco' eh demais. O cara pode nao ser tao forte quanto aparente, mas mesmo assim os caras normalmente tem anos de treino e isso ajuda no ganho de forca, comparado com uma pessoa normal.

Uma coisa que me marcou quando era pia era o filme do Arnold que ele tinha o Danny devito como irmao gemeo e para parar o alarme do carro o arnold levantava a traseira para simular o carro sendo guinchado...

#12 Iceman

Iceman
  • Colaborador
  • 7.211 posts

Postado as 09:06:21 em 24/07/2012

Força tem grandezas relativas.
Quem é mais forte?
Um cara que consegue levantar 200kg acima da cabeça ou outro que consegue sustentar 100kg acima da cabeça por mais tempo?

Certas coisas não se discutem...
Os objetivos são diferentes, os métodos de treinamento também.
Não dá para comparar...

Mas para o homem normal, o sujeito que não vai competir e nem viver do esporte, concordo com o Caio, acho que treinamento funcional e desenvolvimento de força física verdadeira é muito melhor.
É mais seguro, mais eficientes, mais funcional e mais útil.

5x5: Não recomendado para frangos!

"Dizer que não precisamos de armas porque há a polícia é como afirmar que não precisamos de extintores de incêndio porque há o corpo de bombeiros."

 

Traduções:

Dinosaur Training

5x5

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Agachamento Profundo

Corrija o Agachamento

Panturrilhas Enormes

Convict Conditioning

Como Fortalecer sua Força de Vontade


#13 escrubles1

escrubles1
  • Membro
  • 1.596 posts

Postado as 03:22:19 em 24/07/2012

isso num éh novidade nenhuma , o q pega são os leigos.. Leigos q num entende bulhufas , as vezes nem faz parte do mundo da musculação e fica falando bullshit por ae..

do q q adianta tu ter músculos se eles ñ vão ter serventia pra nada

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Este post foi editado por escrubles1: 03:26:11 em 24/07/2012







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