Clique aqui

Andson Alves

Vitamina De Com Whey Protein

13 posts in this topic

Salve Salve Galera !

Comecei a Malhar a Pouco tempo, 2 meses.

Eu estava malhando sem tomar nenhum Suplemento, mas agora comprei Suplemento Whey Protein

Whey 4W Tech 2310

Gostaria de Saber se posso tomar Whey Protein com a vitamina q eu tomava antes de comprar suplemento?

Composição da Vitamina:

Neston Frutas vermelhas

Neston 3 Sereias

Aveia

Granola

Bananas

Leite em Pó

Grato!!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mas Combina, num pode dar nenhum efeito contrario?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mas Combina, num pode dar nenhum efeito contrario?

n, não vai dar efeito contrario em hipótese nenhuma...

se quer um conselho para ter resultados.. pesquise + sobre nutrição.. a dieta é mto mais importante que a suplementação.

abrçs...

1 person likes this

Share this post


Link to post
Share on other sites

pqp efeito contrario com neston e granola dsahusahudshus

Share this post


Link to post
Share on other sites

pqp efeito contrario com neston e granola dsahusahudshus

2 ...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Aiii Amigos desculpa aii pela minha ignorância nesses assuntos,estou começando agora . Criei esse post pq tou com dúvidas, num fica me tirando não, se num tem nada pra falar fiquem na de vcs! Blz?

n, não vai dar efeito contrario em hipótese nenhuma...

se quer um conselho para ter resultados.. pesquise + sobre nutrição.. a dieta é mto mais importante que a suplementação.

abrçs...

Vlw Brother pelas dicas !

pqp efeito contrario com neston e granola dsahusahudshus

Comédia 1

Pode ficar ruim, se o whey for de sabor..

Que tipo de efeito? Eita..

Seii la!! rsrsrs

Eu Pensei q por te muitas coisas misturadas poderia tirar o efeito do Whey, q pelo oq intendi e proporcionar massa magra!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Aiii Amigos desculpa aii pela minha ignorância nesses assuntos,estou começando agora . Criei esse post pq tou com dúvidas, num fica me tirando não, se num tem nada pra falar fiquem na de vcs! Blz?

Vlw Brother pelas dicas !

Comédia 1

Seii la!! rsrsrs

Eu Pensei q por te muitas coisas misturadas poderia tirar o efeito do Whey, q pelo oq intendi e proporcionar massa magra!

Entendeu errado então, Whey protein é a proteína do soro do leite, a de maior valor biologico. Como EU tomo ela (não tou falando pra vc tomar assim): Chego em casa, ponho açucar mascavo e leite desnatado e misturo o whey, bato e mando. O açucar mascavo é pq to sem malto. Passa uns 30, 20 minutos eu como algo. Ai tu come a granola pura mesmo e mistura esses neston tudo ai no pote da granola, dai vc consegue comer tudo puro. Faço assim, gosto de tomar o whey sozinho.

Share this post


Link to post
Share on other sites

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK que cara engraçado

Share this post


Link to post
Share on other sites

Vlw Brother pelas dicas !

tranquilo parceiro, nao esqueça de misturar um carboidrato de absorção rapida com seu whey (malto ou até açucar mesmo é uma boa)

abrçs!

Share this post


Link to post
Share on other sites

tranquilo parceiro, nao esqueça de misturar um carboidrato de absorção rapida com seu whey (malto ou até açucar mesmo é uma boa)

abrçs!

Novamente este MITO DESGRAÇADO que teima, teima, teima, teima, teima, teima....em ficar nas mentes das pessoas.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Entendeu errado então, Whey protein é a proteína do soro do leite, a de maior valor biologico. Como EU tomo ela (não tou falando pra vc tomar assim): Chego em casa, ponho açucar mascavo e leite desnatado e misturo o whey, bato e mando. O açucar mascavo é pq to sem malto. Passa uns 30, 20 minutos eu como algo. Ai tu come a granola pura mesmo e mistura esses neston tudo ai no pote da granola, dai vc consegue comer tudo puro. Faço assim, gosto de tomar o whey sozinho.

Pode Crer Brother !

Vou compra Dextose Intaum !

Share this post


Link to post
Share on other sites

Novamente este MITO DESGRAÇADO que teima, teima, teima, teima, teima, teima....em ficar nas mentes das pessoas.

A ideia é soh para ele colocar um carb no pos treino... nao por estar sendo tomado com whey...

Share this post


Link to post
Share on other sites

kra engracadissimo ..!!!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.