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2 respostas para este tópico

#1 avieira

avieira
  • Membro
  • 2 posts

Postado as 08:35:01 em 01/05/2012

Então, quais combinações vocês preferem para ganho de massa muscular ?
e quais que dão mais certo.....


(1) Whey Protein + Bcaa + Albumina

(2) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Albumina

(3) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Albumina + Hipercalórico

(4) Whey Protein + Bcaa + Jack 3d + Albumina

(5) Whey Protein + Bcaa + 1Mr + Albumina

(6) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Whey Caseina


Isopure + 1Mr + Bcaa Optimum + Glutamina + Albumina da Saltos + Syntha-6

o que acham dessa combinação boa ?

#2 Rodrigo Souto

Rodrigo Souto
  • Banido
  • 3.490 posts

Postado as 08:56:36 em 01/05/2012

1,3,4 Mas eu prefiro essa Whey protein+Creatina+Hipercalorico+Albumina+Bcaa+Dieta

#3 hells95

hells95
  • Membro
  • 415 posts

Postado as 09:24:31 em 01/05/2012

Então, quais combinações vocês preferem para ganho de massa muscular ?
e quais que dão mais certo.....


(1) Whey Protein + Bcaa + Albumina

(2) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Albumina

(3) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Albumina + Hipercalórico

(4) Whey Protein + Bcaa + Jack 3d + Albumina

(5) Whey Protein + Bcaa + 1Mr + Albumina

(6) Whey Protein + Bcaa + Dextrose + Whey Caseina

Isopure + 1Mr + Bcaa Optimum + Glutamina + Albumina da Saltos + Syntha-6

o que acham dessa combinação boa ?



whey (se for um bom, ja contem de 4 a 5 g de bcaa)+malto+glutamina na questao do PW, tem que ver qual reage melhor com teu organismo.. é mto particular, pra mim oq me traz mais resultados é o assault..

‎"O futuro tem muitos nomes. Para os fracos, é o inatingível. Para os temerosos, o desconhecido. Para os valentes, a oportunidade."







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