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[Relato] Lipo 6 Black Uc + Dieta + Treino C/fotos!


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35 respostas para este tópico

#1 Bonny

Bonny
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Postado as 12:11:32 em 10/01/2012

Boa Tarde Amigos do forum.

Estou aqui (quem diria) para relatar meu uso de Lipo 6 UC. Quando comecei a olhar esta forum e ver os relatos achava impossivel chegar onde queria chegar.

Mas com a ajuda da minha esposa e de um Nutricionista (QUE É INDISPENSAVEL), estou indo para o meu segundo mês de empenho.
E depois de ver os resultados até aqui (ainda falta muito para o que eu quero) e ficar muito satisfeito, resolvi postar  e quem sabe assim ajudar a alguem tomar uma atitude sobre sua saude e seu modo de vida.

Segue medidas antes do tratamento:

Avaliação 09/12/2011

Estatura: 1,84
Peso: 115 kg
Cintura: 120

http://img577.images...1dia11500kg.jpg

Dieta:

Em Jejum 06:00
1 Capsula Lipo 6 Black UC

Desjejum 06:30
300ml Leite Desnatado
1 colher de sopa Requeijão
2 Fatias Peito de Peru
2 Fatias Pão Integral
2 Colheres Achocolatado Diet

Lanche 09:30
Fruta

Almoço 12:00
Vegetal A (à vontade)
Vegetal B - 2 Colheres de Sopa
Azeite de Oliva ext Virgem - 2 Colheres de Chá
Bife Acebolado s/gord - 2 Unidades Grandes
Arroz Branco - 9 Colheres
Feijão 50% Caldo - 1 Concha Cheia

Lanche 2 15:00
Biscoito Cookie Integral - 6 Unidades
Fruta - 2 Unidades
Café s/açucar com Adoçante

Pré Treino 18:00
1 Capsula de Lipo 6 Black UC
Leite Desnatado - 300ml
Whey Protein - 24g

Pós Treino 20:00
Whey Protein - 31g
Aguá Mineral - 350ml
Creatina - 5g

Jantar 21:00
Vegetal A
Vegetal B
Azeite de Oliva
Peito de Frango
Arroz Integral
Feijão 50% Caldo

Ceia 22:00
Fruta

Essa Dieta foi a 1ª. recebi uma tabela de variações, entao a cada semana eu faço substituições para não enjoar de comer a mesma coisa.


Treino
Segunda - Malho todos os musculos superiores- 5x15- 30 segundos de descanço por exercicio
Terça - Aeróbicos. 40 Min de esteira - 20min de Bicicleta - 20min simulador de caminhada (modo intensivo)
Quarta - Musculos Inferiores (tudo da cintura para baixo)
Quinta - Aeróbicos. 40 Min de esteira - 20min de Bicicleta - 20min simulador de caminhada (modo intensivo)
Sexta - Malho todos os musculos superiores- 5x15- 30 segundos de descanço por exercicio

Após 1 mês desta rotina obtive os seguintes resultados

Avaliação 09/01/2012

Estatura: 1,84
Peso: 107 kg
Cintura: 112

http://img843.images...0/img0021ce.jpg


Estou feliz com o que consegui. Se gostaram dos resultados e quiserem continuo postando.


Lembrando que fui instruido a trocar os treinos aerobicos da Academia por Jiu Jitsu, pois queimarei mas gosdura e junto ganharei definição. Começarei hoje 10/01/2012.

Agradeço a todos que visitarem o topico e desejo força a todos que estão tentando alcançar suas metas.

Abraços


Junior Bonny

#2 Bonny

Bonny
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Postado as 08:02:52 em 11/01/2012

Alguém tem algo a acrescentar galera. Aguardo Cometários!

Galera ontem comecei no Jiu Jitsu............Nossa quase morri. Eu achava que com 40 minutos de esteira estava queimando muito. Ontem vi que não estava queimando nada. 1h de Aerobico no Jiu Jitsu, fiquei tonto, faltou ar, as vistas escureceram e deu taquicardia, coisa que nunca tinha sentido tomando Lipo 6. Dai o instrutor disse para eu nao tomar mais a capsula 0:30 antes do treino (qdo for fazer Jiu Jitsu), por que como o esforço é maior vai acelerar os batimentos e se eu tomar o lipo 6, vai acontecer o que aconteceu ontem....

Mas estuo feliz com o tanto que suei e ralei ontem. Hoje tem academia vão mudar meu treino, amanha postarei nava rotina. Se alguem estiver acompanhando da um ok ai.

Abraços a todos.......

#3 Marcelo Infor

Marcelo Infor
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Postado as 11:44:31 em 11/01/2012

Quais efeitos colaterais que voce está tendo com esse Lipo6 Black UC ?? eu comprei o meu Hoje vou começar a tomar ele depois que eu termina o Therma Pro Hardcore que comprei antes que já estou tomando.
Ultima vez que me pesei estáva com 75kg, vou me pesar de novo no sabado pra ver se deu alguma diferença, começei a malhar segunda feira agora dia 09/01.
Att pela atencao!

Meu Relato Lipo 6 Black UC + Fotos
http://www.hipertrof...k-uc-com-fotos/


#4 Bonny

Bonny
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Postado as 01:43:20 em 11/01/2012

Mano seguinte:

no início eu não tive nada tão marcante, apenas uns dois dias de fortes dores de cabeça. De lá pra ca não tive nada.......................... Más ontem comecei fazer Jiu Jitsu e quase no final do treino comecei a passar mal e muito mal, o Instrutor chegou em mim e disse que eu estava com taquicardia e muito forte, dai veio.....ancia de vomito, tontura e apeto no peito.

Ele me perguntou se eu estava tomando algo, eu disse que estava no Lipo 6 Black UC, duas capsulas por dia, sendo uma das capsulas 0:30 antes do treino. Ele disse que no caso do Jiu Jitsu não preciso tomar o da 0:30 antes, pq o Jiu Jitsu ja acelera automaticamente os batimentos e tomando o lipo 6 eu estaria aumentando esses batimentos podendo fazer eu passar mal. Coincidentemente a 3 dias ando tento insonia, estou indo dormir as 03:00, muito estranho ja que estou no final do ciclo, agora que começa a bater os efeitos.

Espero ter ajudado. O lipo 6 é muito bom é só vc ver a minha foto, acho que ajudou muito. Espero que te ajude tbm, lembrando que vc tem que cuidar da alimentação e fazer muito aerobico.

Abraços

#5 Marcelo Infor

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Postado as 02:41:43 em 11/01/2012

Já no caso desse Ultra concentrado não é recomendado tomar 2 por dia, e no teu caso da tarquicardia com o auxilio do Jiu Jitsu voce nao deu uma pausa pra da uma descançada ou algo do tpw, tem que da uma manerada tbm, eu só vou fazer Musculaçao mesmo e alguns minutos na esteira dando o meu maximo sem acelerar de mais o coracao, e no meu caso nao vo passar de 1 por dia!

Meu Relato Lipo 6 Black UC + Fotos
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#6 Bonny

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Postado as 02:54:53 em 11/01/2012

Agradeço a dica mano. Eu estava seguindo as recomendações do Fabricante, por isso estava tomando 2. Mas apartir de hoje vou tomar só o em Jejum.

Abços

#7 Marcelo Infor

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Postado as 07:11:19 em 11/01/2012

No próprio rotulo da caixinha do Lipo 6 Black UC fala o seguinte "ONE PILL ONLY" "UMA CAPSULA UNICA" uma capsula dia no caso, tambem vai depender muito da pessoa se uma nao der efeito, em nda nem taquicardia o cara pode ate aumentar pra 2 dia, no meu caso to a uns 6 anos sedentario, to voltando agora meu coracao dispara muito talvez cerca de uns 55~65% +-, com 2 Therma Pro Hardcore dia, pra mim 1 do Lipo 6 vai ser sinistro.
Tomara que não de em nda ou tenha pouco efeito sobre mim, e tambem ve se vai da resultado nas 60 capsulas +- 2 meses de uso intenso!.

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#8 ph.ni

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Postado as 07:13:49 em 11/01/2012

cara..pode tomar 2 por dia sem problema nenhum...ta escrito no produto...modo de usar la ta falando que pode usar 2 por dia

Abraço
"Mas 100 kg serão sempre 100 kg"

#9 pedrovp

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Postado as 07:30:49 em 11/01/2012

Ver postMarcelo Infor, em 11:44:31 em 11/01/2012, disse:

Quais efeitos colaterais que voce está tendo com esse Lipo6 Black UC ?? eu comprei o meu Hoje vou começar a tomar ele depois que eu termina o Therma Pro Hardcore que comprei antes que já estou tomando.
Ultima vez que me pesei estáva com 75kg, vou me pesar de novo no sabado pra ver se deu alguma diferença, começei a malhar segunda feira agora dia 09/01.
Att pela atencao!

Quer sumir ??? Voce tem q ganhar é massa meu broder! Abcs
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#10 Eric.AL

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Postado as 07:42:28 em 11/01/2012

desculpem minha ingnorância, mas mesmo assim o lipo black 6 o forte dele é a concentração de cafeína ou os estimulantes para o emagrecimento? Pois eu estou tomando um termogênica mt maneiro tbm da um gás eele tem 220 mg de cafeína por capsula e estimulantes a queima de gordura mt bom mesmo e o thermo cuts black da absolute nutrition mt bom mesmo galera
"Aquele que vence o inimigo é poderoso, mas aquele que vence a si própio é invencível"

#11 Marcelo Infor

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Postado as 07:52:35 em 11/01/2012

Ver postpedrovp, em 07:30:49 em 11/01/2012, disse:

Quer sumir ??? Voce tem q ganhar é massa meu broder! Abcs
por enquanto nao, pretendo só tomar um whey protein 100% depois que de uns 2 meses, chegando a metade do pote do lipo6 1º to chei de gordura 12~13kg de gurdura localizada, ta me matando kkkkkkkkk

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#12 Kascyo

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Postado as 06:09:16 em 12/01/2012

Olá!
Parabéns, conseguiu excelentes resultados em um mês.
Acho que você podia dar uma enxugada nessa dieta, achei que ela está com excesso de calorias. Se não conseguir aguentar a fome (lembrando que o lipo6black é também supressor de apetite) vá reduzindo aos poucos.
Além disso, sugiro que leia isto sobre a utilização de Creatina e Cafeína (um dos compostos do Lipo 6 Black UC) juntas.

Abraço e boas perdas.

Este post foi editado por Kascyo: 06:11:22 em 12/01/2012


#13 Bonny

Bonny
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Postado as 07:35:39 em 12/01/2012

Poxa Kascyo desta eu não sabia mano....quer dizer que estou jogando dinheiro fora com minha Creatina? Aff......enquanto estiver tomando lipo 6, vou para com a creatina e voltar qdo o ciclo se fechar. Valeu mesmo pela dica. Semana que vem posto mais uma foto.

Agradeço a opinião de todos!

#14 Marcelo Infor

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Postado as 11:32:30 em 12/01/2012

   Kascyo, ate me esclareceu bem tambem pra usar a Creatina com termogenico, vlw tbm, pq to começando agora, final do mes ja pretendo começar com o lipo6 b uc tbm.

Este post foi editado por Marcelo Infor: 11:35:25 em 12/01/2012

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#15 l6buc

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Postado as 10:47:05 em 16/01/2012

To acompanhando!
Tb criai um topico hoje com o meu relato do uso do Lipo 6 Black UC.
Vejam lá! Abraços

http://www.hipertrof...__fromsearch__1

Ver postMarcelo Infor, em 07:11:19 em 11/01/2012, disse:

No próprio rotulo da caixinha do Lipo 6 Black UC fala o seguinte "ONE PILL ONLY" "UMA CAPSULA UNICA" uma capsula dia no caso, tambem vai depender muito da pessoa se uma nao der efeito, em nda nem taquicardia o cara pode ate aumentar pra 2 dia, no meu caso to a uns 6 anos sedentario, to voltando agora meu coracao dispara muito talvez cerca de uns 55~65% +-, com 2 Therma Pro Hardcore dia, pra mim 1 do Lipo 6 vai ser sinistro.
Tomara que não de em nda ou tenha pouco efeito sobre mim, e tambem ve se vai da resultado nas 60 capsulas +- 2 meses de uso intenso!.

Cara, na verdade esse one pill only é "per serving".
Vc não pode exceder uma pílula por vez que vc toma. Ta escrito no produto. Seria "two servings per day". Uma de manhã e uma a tarde! É pq o Lipo 6 Black normal, vc toma mais de uma pílula por turno!

#16 R3D Bull

R3D Bull
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Postado as 01:16:23 em 16/01/2012

Parabens, otimos resultados...

#17 Marcelo Infor

Marcelo Infor
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Postado as 07:28:16 em 16/01/2012

Estou acompanhando também, começei a tomar o meu hoje tbm, vo ficar 1 semana tomando 1 cap, pra ver se o corpo da uma adaptada, hj só de andar na esteira 30mins, nao cansei nenhum poko, 1º efeito colateral o coracao fica bem acelerado muito menos que quando tomei Therma Pro HardCore.
E o Lipo 6 Black UC, 2º efeito colateral é que da formigamento.
o resto nao senti nada, apesar que eu nao suei nda, tomando de manha, vo ver se começo a tomar 2hs antes do treino.

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#18 Chernoo

Chernoo
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Postado as 03:53:06 em 18/01/2012

ótimo resultado, to fazendo uma dieta tbm, acho que como menos que vc, vou começar com o lipo UC que chegou, eu perdendo 8 kilos ja será um grande salto! poxa em um mes ainda, pois meu projeto de vida num eh perder em dois meses e ficar de boa, não to fazendo dieta e sim mudança na alimentação, pois não pretendo nunca mais comer exageros como comia antes, venho mudando a alimentação ja tem um mes, to com uma semana de academia, antes da academia eu fazia corrida, amanha vou começar com o Lipo para dar uma força, mas depois q acabar não sei o q farei nem os resultados, mas imagino ai só segurar na alimentação, já que alimentação é 70% eu diria da perda do peso mus, aerobico vem como um help!



parei tbm te beber liquido no almoço, refri, to parando com cerveja, em baladas e festinha fico na vodka pois bebo menos e n tem tanto carboidrado, janto menos, agora qdo eu chegar da faculdade tbm antes eu comia uma pratada de arroz feijão o q tivesse e meia hora depois ia dormir, imagina se eu ficar esssa ano inteiro nessa? tenho 26 anos q quero chegar nos 30 bem magro e com outros costumes...abraços e parabéns!

#19 IsmaelB

IsmaelB
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Postado as 11:39:32 em 02/02/2012

Amigos, eu começei a tomar o lipo 6 black uc hj tbm, pela duvida de tomar uma ou 2 capsulas, traduzi o rotulo por completo, segue abaixo:
(Parte vermelha)Extrema cautelaaconselha-se:
Esteé o mais fortedestruidorde gorduraque temosjá lançado. É tãoforte que vocênunca pode tomarmais de umapílula.Este éum ultraconcentrado comfórmulasuper potente,pílulaúnica que éformulado paradestruir rapidamenteos depósitos de gorduracorporal.
Para ajudar a garantirque sua dieta que torna oLipo-6Blackuc um enorme sucesso,também exerceum efeitomuito poderoso em suprimiro apetite.Em seguidaum intenso sentimento deenergia limpavai superartodaa sua compleição físicaemantê-lopor horas ehoras.
Apenas umapílulairá definir o cenáriopara todos os dias queimargordura.Esteja avisado:Lipo-6Black ucéum destruidorde gorduradiferente de tudo.
Uso recomendado:tomar 1comprimidode manhã e1 comprimidoà tarde.Estaé uma fórmulaultra-concentrada deextrema potência. Nunca exceder1 comprimido por porção.Nunca tomemais de 2porçõesem umperíodo de 24horas.Para conseguiro máximo de resultados tome 1 pilula de lipo-6 black uc 30 minutosantes de uma refeição. Não tomar emseis horas antes de dormir.
Espero ter ajudado em algo.

#20 Chernoo

Chernoo
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Postado as 01:29:20 em 02/02/2012

Ver postIsmaelB, em 11:39:32 em 02/02/2012, disse:

Amigos, eu começei a tomar o lipo 6 black uc hj tbm, pela duvida de tomar uma ou 2 capsulas, traduzi o rotulo por completo, segue


CARA EU TOMEI UMA SEMANA SÓ UM, ATÉ O CORPO DA UMA ACOSTUMADA, DEPOIS DOIS, UM DE AMANHA E OUTRO DUAS HORAS ANTES DO TREINO, QDO TREINO DE MANHA QUE AGORA COMEÇA AS AULAS EU TOMO E JA VOU TREINAR, NÃO SINTO MAIS TANTA TAQUICARDIA, NÃO SINTO NADA PRA FALAR A VERDADE, MAS SINTO QUE TRANSPIRO MAIS, EU TO GOSTANDO, JA INCOMENDEI OUTRO FRASCO!




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