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Quais são os efeitos do cortisol em mulheres?
Por Cindi Pearce, Contribuinte eHow
Pode ser verdade que as mulheres não conseguem simplesmente "deixar ir", mas pode haver uma razão definitiva e biológicas para isso. As mulheres não são simplesmente contrário quando pendurar em um problema. É em sua física make-up. Quando as mulheres começam a virada, seu nível de cortisol (hormônio) o nível aumenta à medida que ele faz com os homens. No entanto, ao contrário dos homens, o cortisol permanece, o que torna mais difícil para as mulheres a abandonar suas turbulências emocionais.
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Lingering altos níveis de cortisol
Segundo o Dr. Marianne Legato (Veja Referências 1), o cortisol é um hormônio do estresse que é secretado pela glândula adrenal. Um nível de cortisol das mulheres, após uma grande briga ou discussão, pode ser sustentado por quase 24 horas, enquanto o nível de um homem cortisol sobe para cerca de uma hora depois de uma briga e depois volta ao normal. Altos níveis de cortisol podem elevar o açúcar no sangue de uma mulher e fazê-la sentir-se ansioso, incapaz de dormir e faz coisas ruins para o sistema imunológico. Em outras palavras, o nível de cortisol de uma mulher dura muito mais do que um homem faz e isso resulta em efeitos secundários muito desagradáveis para as mulheres.
Efeitos
Se você está experimentando estresse extremo, seus níveis de cortisol sobem e ficar lá, de acordo com Medicalnewstoday.com (Veja Referências 2). Sustentados altos níveis de cortisol, o hormônio não são boas. Ele pode enfraquecer o sistema imunológico e depressão prompt. No entanto, ele também foi encontrado que, paradoxalmente, se cortisol é realmente dado a uma certa pessoa antes de um evento psicologicamente ou fisicamente estressante ocorre que o indivíduo consegue melhor seu stress como resultado. Estas descobertas surgiram na edição de fevereiro de 2007 Behavioral Neuroscience, publicada pela American Psychological Association (APA). A conclusão é que os picos de curto nos níveis de cortisol pode realmente fornecer proteção enquanto cortisol crônica hiper-atividade, que dura e dura, não é benéfico.
Sintomas
Se uma mulher está sob estresse implacável, como muitos estão, de acordo com Womentowomen.com (Veja Referências 3) e Marcelle Dr. Pick, as glândulas supra-renais, que sustentam cortisol, estão sob pressão para manter o nível de cortisol e isso até pode esgotar as glândulas supra-renais. Cortisol pode e vai danificar os tecidos saudáveis se se mantiver muito alto por muito tempo e as mulheres que são forçados para fora de suas mentes começarão a ter sintomas como ganho de peso, depressão, insônia, cérebros de nevoeiro, desejos por determinados alimentos, mudanças de humor e fadiga. Isto é o que acontece quando ocorre a fadiga adrenal, que pode levar a problemas de saúde ainda mais grave. Outro resultado da persistência de níveis elevados de cortisol no corpo de uma mulher é que as glândulas supra-renais, que têm várias funções, não pode fazer o seu outro trabalho, que é o de regular os hormônios. O estrogênio usa adrenal, por exemplo, para fazer os hormônios cortisol necessário, mas também precisa de estrogênio, o que significa que não há estrogênio suficiente para ir ao redor.
Quando é bom, é bom, quando está ruim ...
Cortisol, quando mantida sob controle, é bom, segundo o Dr. Escolha Marcelle. Ela ajuda através da conversão de proteínas em energia, contrariando a inflamação no nosso corpo e pela liberação de glicogênio. O problema ocorre quando o cortisol vai viral, por assim dizer, porque vai destruir o seu corpo.
Get It Under Control
Se dia após dia, semana após semana, a vida de uma mulher é cheia de stress, causada tanto por fatores externos que estão praticamente fora de seu controle ou por seu próprio estado psicológico, isso irá prejudicar a sua função mental e estragar o seu metabolismo. Ele vai fazê-la suscetível a toda sorte de doenças que desce a pique, porque seu sistema imunológico torna-se prejudicada. Ela não vai curar o mais rápido depois de uma lesão muscular e sua saúde óssea e acabará por ser destruído. Procure ajuda se sua vida está fora de controle.
Leia mais: Quais são os efeitos do cortisol em mulheres? | EHow.com http://www.ehow.com/...isol-women.html # ixzz1iadAt8en
Este post foi editado por Kaleo: 09:59:34 em 05/01/2012
