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Guest Message by DevFuse

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Bcaa 1000 Caps Da On. Quantos Comprimidos Tomar?


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9 respostas para este tópico

#1 marciomendonsa

marciomendonsa
  • Membro
  • 60 posts

Postado as 08:03:44 em 29/11/2011

Pessoal, acabei de adquirir o mega-size BCAA 1000 caps da Optimum e gostaria de saber quantos comprimidos devo tomar para alcance os 5g ??


Valeu.

#2 busarello

busarello
  • Moderador
  • 7.498 posts

Postado as 08:16:29 em 29/11/2011

Veja quantas gramas tem por capsula e faça as contas...
Aproveitando, porque só 5 gramas?

"O melhor guerreiro não é o que sempre triunfa mas sim o que retorna sem medo à batalha."
"Uma coisa é falar de Touros, outra é estar na Arena..."
"Mas sabe el Diablo por viejo que por Diablo."


#3 -Intense-

-Intense-
  • Membro
  • 418 posts

Postado as 08:37:42 em 29/11/2011

0,44g/ kg/ Dia. Divida em pré e pós.......se dêr, use intra-treino.

0,44 * 77 = 33,80g/ Dia

Este post foi editado por -Intense-: 08:38:19 em 29/11/2011

Cut [X] On [ ] Off Imagem

#4 krebz

krebz
  • Moderador
  • 4.453 posts

Postado as 08:37:59 em 29/11/2011

O rotulo diz quanto cada capsula ou X capsulas tem de bcaa, da uma olhada lá
Review dos pré-treinos que tomei: http://www.hipertrof...inos-que-tomei/

#5 AnalistaTI

AnalistaTI
  • Membro
  • 1.663 posts

Postado as 08:38:49 em 29/11/2011

Segue...

http://www.hipertrof...ando-errado-20/

#6 kelvinarr

kelvinarr
  • Membro
  • 36 posts

Postado as 08:58:47 em 29/11/2011

Eu tenho um desse, é 1000 caps n o0.Sao 400 caps.
2 caps tem 500mg.

#7 marciomendonsa

marciomendonsa
  • Membro
  • 60 posts

Postado as 02:13:23 em 29/11/2011

Mais uma dúvida sobre o BCAA:

Posso tomá-lo apenas após o treino para interromper o catabolismo (8 caps = 4g)? OU se eu tomálo apenas apos o treino não surtirá efeito?

Pode-se tomar junto com o whey?

Este post foi editado por marciomendonsa: 02:14:06 em 29/11/2011


#8 krebz

krebz
  • Moderador
  • 4.453 posts

Postado as 03:03:12 em 29/11/2011

Mais uma dúvida sobre o BCAA:

Posso tomá-lo apenas após o treino para interromper o catabolismo (8 caps = 4g)? OU se eu tomálo apenas apos o treino não surtirá efeito?

Pode-se tomar junto com o whey?

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/
Review dos pré-treinos que tomei: http://www.hipertrof...inos-que-tomei/

#9 Poca sombra

Poca sombra
  • Membro
  • 74 posts

Postado as 12:23:40 em 01/12/2011

Tome antes e depois do treino. Pode ser tomado com whey, é até melhor!

#10 matheusjv

matheusjv
  • Membro
  • 89 posts

Postado as 12:13:19 em 15/12/2012

cara kd capsula tem 1000 mg ou seja 1 g entao quer dizer que pra vc alcançar suas 5 g vc vai precisar tomar 5 capsulas e se for tomar essas 5 g antes do treino recomendo mais 5 capsulas depois tambem ou entao toma 4 antes e 4 depois so pra começar e depois vai almentando








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