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Guest Message by DevFuse

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Whey Isolado Hidrolisado Concentrado


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30 respostas para este tópico

#1 Andreo279

Andreo279
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Postado as 12:09:34 em 24/08/2011

andei pesquisando a respeito a umas 2 semanas, e não encontrei nada que tire minha duvida...

queria saber a diferença entre os 3 tipo alem da composição, de ter mais ou menos carbos e ETC..

queria saber mesmo, sobre absorção, se existe mesmo diferença, e nem precisam falar sobre preço...

mas minhas principal duvida é sobre o hidrolisado, pois dizem q gera desperdicio..

e tbm sobre o whey da optimun 100% gold standard, la fala sobre ter whey concentrado isolado e hidrolisado, mas não diz nada a respeito da conentração desses 3 tipos... e ultima duvida... whey hidrolisado é isolado tbm?

queria saber pois até hoje só tomei whey da optimun, e queria variar um pouco, mas queria melhorar... e sempre tomo com 50~60g de dextrose no pos..

#2 Fernando Bull

Fernando Bull
  • Membro
  • 829 posts

Postado as 12:15:19 em 24/08/2011

Cara whey isolado é whey sem carbo.
Whey Hidrolisado é um whey que foi quebrado em partículas menores na presença de água.
É um whey com a absorção bem mais rápida que os comuns

Este post foi editado por Fernando Bull: 12:15:40 em 24/08/2011


#3 Andreo279

Andreo279
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  • 129 posts

Postado as 12:44:51 em 24/08/2011

que o isolado não tem carbo ja sabia... que o hidrolisado é absolvido mais rapido, tbm ja sabia...
mas a pergunta é em termos de ganhos, e no uso pos treino, para aproveitar o maximo a "janela" que o treino abre..
e minha duvida mesmo é entre o VP2 e o 100%gold standard... se o PV2 é melhor mesmo, pois o 100% gold tem WPC, WPI e WPH
assim fazendo o papel de rapida absorção no inicio e sustentando isso por um tempo... minha duvida é se compensa mudar para o PV2 q é isolado e hidrolisado.. para uso no pos treino

Este post foi editado por Andreo279: 12:45:42 em 24/08/2011


#4 Leleco94

Leleco94
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Postado as 02:46:01 em 24/08/2011

velho, VP2 é melhor. Mas não tem muita diferença entre esses tipos de whey, a única diferença é que o Hidrolizado é muito mais caro.

Relato com fotos - 1º Ciclo: http://www.hipertrof...esenvolvimento/


#5 Carroça

Carroça
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  • 507 posts

Postado as 03:11:59 em 24/08/2011

Acho que faria diferença se fossemos profi.

#6 Andreo279

Andreo279
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Postado as 03:19:44 em 24/08/2011

entendi.. então não faz diferença pra quem treina 1 hora e poko, pesado 3X por semana... então como num faz diferença acho q vo pega um VP2 pra v como q é... ja que eu importo e o preço nem é tão diferente assim...
e aproveitando, sobre o 100%gold standard, alguem sabe quanto dele é WPC WPH WPI? não consegui achar nada a respeito, só que a quantidade de WPH e WPI aumentou e agora tem 24G a o inves de 23G de proteinas.

#7 pedrolopes665

pedrolopes665
  • Membro
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Postado as 03:25:34 em 24/08/2011

"janela" que o treino abre? Reveja seus conceitos, amigo!!

abrcs!!
Smart is the new sexy, and the new strenght!

#8 Andreo279

Andreo279
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  • 129 posts

Postado as 03:38:52 em 24/08/2011

talvez alguns aqui não possa entender esse termo... ou aqui é usado outra palavra não sei...
mas me refiro a o melhor horario para absorção de nutrientes, que seria a o acordar por você ter ficado varias horas sem comer
e logo após o treino que o corpo esta necessitando de nutrientes, onde é melhor absorvido... essas são as duas principais janelas
mas como aqui estou falando sobre trieno, então falei apenas sobre a janela anabolica do pos treino

bom espero que assim entendam o que eu qui dizer

#9 pedrolopes665

pedrolopes665
  • Membro
  • 265 posts

Postado as 04:36:41 em 24/08/2011

Como dito por alguem aqui do forum; a famosa "janela da oportunidade" ta mais pra uma "varanda"
rs
Smart is the new sexy, and the new strenght!

#10 Andre Pajé

Andre Pajé

    Fisiculturista Profissional

  • Supermoderador
  • 1.047 posts

Postado as 09:56:26 em 25/08/2011

vp2 nao é a melhor tecnologia, a proto whey (bnrg) faz um whey que é hidrolizado direto e a vp2 é isolada hidrolisada. Segundo o Ney felipe a diferença de uma whey hidrolisada para uma isolada é maior do que uma isolada para uma concentrada, eu estou só na base da proto whey a um tempo observei uma melhora igual como se tivesse tomando algo bem mais forte, abraço
Árbitro Internacional IFBB
Delegado Regional IFBB gestao 2012-2014
Campeao Estreantes Overall NABBA PR 2009
5 colocacao NABBA PR 2010
Vice-Campeao NABBA PR 2011
...trabalhando duro para crescer e ficar mais competitivo no futuro...

#11 pedrolopes665

pedrolopes665
  • Membro
  • 265 posts

Postado as 10:54:37 em 25/08/2011

Acho que soh sendo fisiculturista profissional mesmo pra conseguir notar uma diferenca na whey!! Quando se tem o corpo no limite, qlqr beneficio a mais deve conseguir sentir.

Nós, pobres mortais, dificilmente experimentariamos isso!!


abrcss
Smart is the new sexy, and the new strenght!

#12 Andreo279

Andreo279
  • Membro
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Postado as 11:14:34 em 25/08/2011

proto whey 20g de proteinas em 35 gramas da dose... achei meio baxa a relação, VP2 é 28g dose e 24g proteina... mas não entendi por que o apenas hidrolisado seria melhor do que um isolado e depois hidrolisado... pois se for melhor mesmo, então posso pensar em pegar o hydrowhey que é apenas hidroliado da optimun... estou querendo comprar o melhor, pois como importo e treino poucas vezes por semana então num pesaria tanto, eu pago 90 reais no 100% gold standard de 5 libras (2.2kilos) e dura 72 treino... da pra mais de 5 meses
então agora fikei mesmo em duvida

#13 fernandows

fernandows

    Vendedor de Suplementos

  • Vendedor
  • 1.970 posts

Postado as 11:41:12 em 25/08/2011

Caso você estiver com uma dieta muito bem estruturada e ganha com o seu corpo (atleta), sem dúvida irá valer a pena investir em uma hidro.
Agora se você gosta de treinar e não compete, vale bem mais usar o wpi e wpc.

Este post foi editado por fernandows: 11:41:32 em 25/08/2011

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#14 Peddi

Peddi
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Postado as 11:49:05 em 25/08/2011

cara olha so se vc comprar 3kg de whey da GROWTH vc pode tomar

30g - ao acordar
30g pre treino
40g pos treino

e ainda da pra usar usar o restante nos finais de semana, 2x por dia


Agora te pergunto, vender suas cuecas, ou pedir pro papai te bancar um whey vp2, ON vai te fazer crescer mais ?

Pagando uma fortuna num whey que vc nao pode tomar mais que 1 ou 2x por dia, pois nao dara pra se quer 30 dias

O whey tendo 24 de prot em 30g de produto é o que vale, nao importa se é ON ou Titanium, Milly etc

Quer fazer o teste?

Pergunta pra qualquer cara que malha a 3/4 anos ou mais, ou algum estrutor de academia que seje um poco mais velho e entenda do assunto, pergunta que whey eles tomam

"Proteina é tudo igual, tendo 24 prot em 30g, eu compro o mais barato"

Agora pergunta pros "hemogenins boys" que formam em ed fisica e vao ensinar a galera nas academias, qual whey vc deve tomar

"A vei, manda ON, vc vai crescer muito mais com ele "

É questão de testes, eu usava on, dymatize, e agora uso Growth e as vezes probiotica

Troquei e nao me arrependo


Dieta + treino + 100g de whey por dia = resultado

30g de whey caro por dia = perda de dinheiro

abraço

Este post foi editado por Peddi: 12:03:34 em 25/08/2011

go HARD or go HOME!

#15 Andreo279

Andreo279
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Postado as 11:53:25 em 25/08/2011

bom segundo o peddi whey é tudo igual... mas voce não leu que eu pago barato em importados?

minha ultima compra foi 2 kilos de creatina da optimmun... paguei 98 reais com frete... o gold standard ( 2.2kilos)paguei 122 reais com frete... jack3d paguei 50 reais com frete ..

eu usando um nacional ou importado, eu só usaria no pos treino, durante o dia eu uso albumina, que eu julgo mais recomendado pois é de lenta absorção, mas posso estar errado...

mas não é essa a pergunta, e sim sobre qual whey seria melhor para o pos treino...

e antes de falar q eu vendo as cuecas para isso, ou então pesso pro papai bancar, olhe quanto eu pago pelo whey ou outros suplementos... e pelo que parece talvez saia ateh mais barato que o da growth... acabei de olhar la uma promoção, de 2 wheys isolados +1 bcaa por 122 reais, sem conta o frete... então somando o frete talvez sairia o mesmo preço

mas não estou aqui para comparar preços, falei isso pois tem gente achendo que eu sou louco de pagar ~270 em um VP2

Este post foi editado por Andreo279: 12:07:26 em 25/08/2011


#16 Peddi

Peddi
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Postado as 12:01:27 em 25/08/2011

Bom sendo assim eu iria

ao acordar/ pre treino - vp2
pos treino imediato - hidrolisado

Este post foi editado por Peddi: 12:01:57 em 25/08/2011

go HARD or go HOME!

#17 Andreo279

Andreo279
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Postado as 01:05:02 em 25/08/2011

eu estava pensando em XTEND para pre/intra ( 14G BCAA 2:1:1, 5G glutamina e 2G Citrulline Malate)...
então acho irei de hidrolisado no pos...

absorção
WPH > WPI > WPC
a unica diferença na absorção entre eles é a velocidade?
ou um é mais absorvido do que outro?

#18 Andreo279

Andreo279
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Postado as 10:59:19 em 26/08/2011

ninguem?

#19 Challenger

Challenger
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Postado as 01:24:19 em 26/08/2011

Bom sendo assim eu iria

ao acordar/ pre treino - vp2
pos treino imediato - hidrolisado


mas o VP2 já num é hidrolisado e isolado

#20 WhitePump

WhitePump
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Postado as 01:42:01 em 26/08/2011

A diferença é a filtragem/absorção e o preço, não tem mais o que discutir.

Concentrado > Isolado > Hidrolizado.

A maior diferença é do concentrado pro hidrolizado, ja do concentrado pro isolado (não é tanta, a não ser o $$) em relação a resultados, não que seja algo NULO, mais sim que seja algo 'simples'.

Também existe quem tem problemas com lactose (intolerância) assim, o isolado > hidrolizado são os mais recomendados.

Este post foi editado por WhitePump: 01:42:58 em 26/08/2011

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Meu Diário de Treino: http://www.hipertrof...__fromsearch__1







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