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espinha22

Como Tomar Massa 3200 Anti-Catabolic

7 posts in this topic

Eu comprei a massa 3200 mas eu não sei as medidas corretas.

No rótulo diz:

Sugestão de Uso: Para melhor absorção das 3200 calorias, divida a porção diária em 5 shakes e tome ao longo do dia. Bata no liquidificador 5 medidas rasas (129g) do produto com 250ml de leite integral

5 medidas rasas ???

o certo num seria 5 medidas cheias ??

Deve tomar hipercalorico antes de durmir tbm ??

eu tenho 18 anos e 55 kg

vlww

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Para melhor absorção das 3200 calorias, divida a porção diária em 5 shakes e tome ao longo do dia. Bata no liquidificador 5 medidas rasas (129g) do produto com 250ml de leite integral

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Para melhor absorção das 3200 calorias, divida a porção diária em 5 shakes e tome ao longo do dia. Bata no liquidificador 5 medidas rasas (129g) do produto com 250ml de leite integral

boa hahaha

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mas oque seria medida rasa ??

o certo num é cheio ?

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mas oque seria medida rasa ??

o certo num é cheio ?

pqp!...

enche a medida! aí vc deixa o pó alinhado com a borda dela, tipo como se passasse um papel sobre o pó, pra deixar ele alinhado com a borda da medida.

entendeu ou teremos que desenhar? :P

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Cara depende do que tu quer, pra não aumentar o bf, acho melhor não usar anets de dormir, ,edida rasa acho que querem dizer o scoop cheio, não ultrapassando a borda

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Dúvida respondida.

Fechado.

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