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mauro cezar

Proteina Isolada De Soja

6 posts in this topic

Aew galera procurei mais naum axei nada sobre esse suplemento..eu sei q a proteina de soja estimula a produçao de hormonio feminino...mais isso serve para a proteina ISOLADA de soja tbm???? naum seria bom tomar pelo menos um shake junto com alguma refeiçao intermediaria??? abrass

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Existe muita discórdia em relação ao uso da Soja, se você for acreditar em tudo o que ler, vai ficar mais confuso ainda, pq vai encontrar o mesmo número de estudos crucificando como glorificando a soja.

Vale mesmo a pena arriscar ? Acho que compensa muito mais investir em uma albumina, é um investimento mais sólido(e gasoso tbm ahahahahha).

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eu tomei ja soy protein, e acho q nao tive mto ganhos, tive mais ganhos comendo clara de ovo ...

mais acredito q soy porotein e bom para trar as toxinas do corpo!!

me corrijam se eu estive errado!

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Já pesquisei muito sobre proteina isolada de soja e a concentrada, tanto como alimento como com complemento, encontrei essa questão sobre os fitoestrógenos o que a principio me deixou um pouco preocupado em relação a tomar soja, mas depois vi que nenhum dos artigos citados sabe ao certo a quantidade que pode ter de fitoestrogenos ao certo na soja concentrada, já na proteina de soja isolada é praticamente proteina pura tanto que 90% do peso em grama é proteina, em relação a suplemento a proteina de soja isolada X albumina o preço de ambas são parecidos, mas eu não confio na albumina não porque ela não pode me dar ganho, mas porque ela vem do ovo e ovo vem da galinha e hoje atualmente a quantidade de hormonios que dão para as galinhas para botar mais ou a quantidade de hormonios para os pintinhos crescer é muito grande e isso passa pro ovo e infelizmente não se tem nem idéia da quantidade desses hormonios no ovo muito menos se o hormonio feminino da galinha tem influencia no ser humano como o estrogenio e o fitoestrogeno tem. É por isso que eu prefiro proteina isolada de soja em vez de albumina, pois concerteza a albumina não é produzida de ovos de galinhas caipiras :P

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Já pesquisei muito sobre proteina isolada de soja e a concentrada, tanto como alimento como com complemento, encontrei essa questão sobre os fitoestrógenos o que a principio me deixou um pouco preocupado em relação a tomar soja, mas depois vi que nenhum dos artigos citados sabe ao certo a quantidade que pode ter de fitoestrogenos ao certo na soja concentrada, já na proteina de soja isolada é praticamente proteina pura tanto que 90% do peso em grama é proteina, em relação a suplemento a proteina de soja isolada X albumina o preço de ambas são parecidos, mas eu não confio na albumina não porque ela não pode me dar ganho, mas porque ela vem do ovo e ovo vem da galinha e hoje atualmente a quantidade de hormonios que dão para as galinhas para botar mais ou a quantidade de hormonios para os pintinhos crescer é muito grande e isso passa pro ovo e infelizmente não se tem nem idéia da quantidade desses hormonios no ovo muito menos se o hormonio feminino da galinha tem influencia no ser humano como o estrogenio e o fitoestrogeno tem. É por isso que eu prefiro proteina isolada de soja em vez de albumina, pois concerteza a albumina não é produzida de ovos de galinhas caipiras :P

é mermao baseadamente baseando nos baseados que baseiam essa sua analise acho que tem sentido....

vai de soy protein então que é baratim , preço de pinga e é gostoso ba garai!

eu nunca tomei albumina, so soyprotein,, bom particularmente nao posso dizer dos ganhos pq tomo mto suplpementos juntos, fica complicado dizer. mais e um suplemento tico tico no fubá.. preço de pinga!

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E Na soja que é bombardeada com agrotóxico e além disso transgênica (modificada geneticamente) você confia neh ?

Mermão....!!Não da pra se botar a mão no fogo por ninguém hoje em dia......tudo tem seus riscos .....

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