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Guest Message by DevFuse

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Lipo6 Black, No Shotgun, E Bcaa


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11 respostas para este tópico

#1 vgarcia

vgarcia
  • Membro
  • 7 posts

Postado as 02:43:05 em 12/09/2010

Olá,

Pretendo tomar Lipo6 Black por oito semanas, só tomo nos dias que fizer aeróbica, ou deve ser tomado todos os dias?

Vou usar No Shotgun para ganhar ou pelo menos não perder massa muscular.

Alguém pode me indicar um bom BCAA?

Obrigado.

#2 D_Tox

D_Tox
  • Membro
  • 2.950 posts

Postado as 03:23:48 em 12/09/2010

Acho que um bom e barato que o pessoal gosta é o do Fernandows.
Quanto ao lipo, se deseja acelerar toma todos os dias, agora, se quer economizar e não tem tanta pressa toma só nos dias de aeróbico.

#3 imnotsorry

imnotsorry
  • Membro
  • 831 posts

Postado as 03:43:52 em 12/09/2010

Não tome os 2 juntos, da uma lida nesse tópico http://www.hipertrof...opin-e-jack-3d/ (jack3d é similar ao Shotgun)

Abraço!
Go hard or stay home!

#4 ulukai

ulukai
  • Membro
  • 278 posts

Postado as 03:54:17 em 12/09/2010

Rapáizeeee

ShotGun tem termogenico n pode misturar ele com o Lipo6



da uma pesquisada ae no Forum que vc tem melhores informações!

No pain No gain...


\/ 01/12/2010 \/

Imagem

Em que Preciso Melhorar?

Ajuda Eu Tio! Clique aqui!


31/07/2010

Idade: 21 - Peso: 78,3kg - Altura: 1,82m - BF: 12,25%
Torax:99,5 cm___Cintura: 78,0 cm___Braço D: 38,0 cm___Coxa D: 65,0cm___Pant D: 37,5 cm
Abdomen:84,5 cm___Quadril: 99,0 cm___Braço E: 37,6 cm___Coxa E: 65___Pant E: 38,0 cm

#5 Jayy Cutler

Jayy Cutler
  • Membro
  • 356 posts

Postado as 03:56:52 em 12/09/2010

É recomendado não utilizar muita cafeína ao tomar NO Shotgun.
Ou melhor falando, não pode utilizar nenhum produto que contenha cafeína ao tomar qualquer NO.
Dá uma pesquisada aí no fórum, acredito eu que achará alguma coisa.
Pessoas sem determinação julgam pessoas com um objetivo.






DIÁRIO DE TREINO

#6 JúlioPbo

JúlioPbo
  • Membro
  • 568 posts

Postado as 08:40:09 em 12/09/2010

os dois juntos podem causar pressão alta, relatada por alguem aqui mesmo no fórum, que utilizou superpump com lipo, e seguindo a lógica, até mesmo um aceleramento cardíaco muito alto, o que não seria muito bom pro seu corpo... :unsure: .abraço

"Estilo Rottweiler, Vou Lançar Mais Uma Raça..."


#7 Carroça

Carroça
  • Membro
  • 507 posts

Postado as 09:00:43 em 12/09/2010

Lipo 6 black deve ser tomado todos os dias... 3 comprimidos 2x ao dia.
Se tu quer segurar a massa magra, capricha na alimentação, principalmente na proteína... creatina seria legal.
Suplementar com BCAA é caro, tendo em vista que o mínimo seria 15g/dia, mas se tu tem grana, manda ver!


Abc

#8 Ðannarøk

Ðannarøk

    Motivo: Má Conduta

  • Banido
  • 610 posts

Postado as 09:04:02 em 12/09/2010

Tome o Lipo 6 Black todos os Dias.

Não pode toamr os 2 juntos, os 2 suplementos contém Cafeina.

Bula do Lipo 6 Black (Termogênico)

Do not consume synephrine, caffeine or thyroid-boosting compounds from other sources, including but not limited to, coffee, tea, soda and other dietary supplements or medications containing phenylephrine or caffeine or any stimulants whatsoever. This product contains caffeine.

Não consumir compostos sinefrina, cafeína ou tireóide reforço de outras fontes, incluindo mas não limitado a, café, chá, refrigerantes e outros suplementos alimentares ou medicamentos que contenham fenilefrina ou cafeína, estimulantes ou qualquer que seja. Este produto contém cafeína.


Abraços.

Este post foi editado por Ðannarøk: 09:04:44 em 12/09/2010

http://www.youtube.com/watch?v=FBLbrJxGtro
Suplementação;
Creatina - Universal Nutrition |-| Maltodextrina - Milly
NO-Shotgun - VPX |-| Albumina - Salto's
Picolinato de Cromo - Universal Nutrition |-| Ômega 3 - Vitaminlife
Whey Protein - FernandoWS |-| Multivitaminico - ALL 26 FDC
Vitamina C - FernandoWS |-| Complexo B - EMS
Glutamina - FernandoWS

#9 vgarcia

vgarcia
  • Membro
  • 7 posts

Postado as 09:13:36 em 13/09/2010

Pessoal, muito obrigado pela ajuda.

Preciso perder peso, bastante peso, meu BF está muito alto, hoje 28%. Já perdi uns 10kg desde que comecei na última semana de julho/2010. Isso seria bom, se não fosse que estou perdendo muita massa magra também. Dos 10kg, uns 3 a 4kg foram de massa magra, o que não é o meu objetivo.

Como suplementação estou usando Therma Harcore Pro, e ISO Protein (ZeroCarb) da Integralmédica nos quatro dias que treino por semana. Meu consumo diário de calorias está estimado em 2100cal. E minha dieta é de 1100cal a base de 2g/kg do meu peso de proteinas (peito de frango, peixe, atum, saladas e frutas).

Ando de bicicleta sempre que posso, e como exercicio uns 40 minutos umas quatro vezes por semana.

Será que essa perda de massa magra é uma perda que faz parte do processo? Tenho lido que algumas pessoas conseguem perder algo em torno de 3kg/semana, sendo que o máximo que consegui foi de 2kg em uma semana. Não estou preocupado com a quantidade de kg/semana e sim com quantos kg de gordura.

O Lipo6 Black acelera o metabolismo, mas qual seria a diferença de usar ele ou não? Ou seja, ele vai aumentar o consumo de gordura? Ele vai aumentar o meu consumo de calorias em quanto por cento? 10%, 20%, 30%? Sei que cada organismo responde de maneira diferente e não há um número absoluto, mas se é cientificamente comprovado deve existir uma média ou um número para referência.

Se utilizar apenas o No Shotgun e forçar no aeróbico e mudar minha dieta para 2000cal/dia será que não vou conseguir resultados melhores? Não tenho pressa, só não quero jogar dinheiro fora e principalmente não perder meu tempo sem obter resultados.

Obs.: alguém me sugeriu usar Clembuterol para acelerar a perda de gordura.

Mais uma vez, obrigado pessoal.

#10 vgarcia

vgarcia
  • Membro
  • 7 posts

Postado as 12:17:02 em 13/09/2010

Lipo 6 black deve ser tomado todos os dias... 3 comprimidos 2x ao dia.
Se tu quer segurar a massa magra, capricha na alimentação, principalmente na proteína... creatina seria legal.
Suplementar com BCAA é caro, tendo em vista que o mínimo seria 15g/dia, mas se tu tem grana, manda ver!


Abc


15g todo dia? O BCAA Plus da Probiotica vem com capsulas de 800mg, e no pote indica tomar 4 por dia. Para dar 15g precisaria tomar umas 19 capsulas. É isso mesmo?

#11 JúlioPbo

JúlioPbo
  • Membro
  • 568 posts

Postado as 09:57:20 em 13/09/2010

15g todo dia? O BCAA Plus da Probiotica vem com capsulas de 800mg, e no pote indica tomar 4 por dia. Para dar 15g precisaria tomar umas 19 capsulas. É isso mesmo?


é sim :D de uma olhado no fixo sobre BCAA na página principal.

"Estilo Rottweiler, Vou Lançar Mais Uma Raça..."


#12 Ðannarøk

Ðannarøk

    Motivo: Má Conduta

  • Banido
  • 610 posts

Postado as 10:05:28 em 13/09/2010

15g todo dia? O BCAA Plus da Probiotica vem com capsulas de 800mg, e no pote indica tomar 4 por dia. Para dar 15g precisaria tomar umas 19 capsulas. É isso mesmo?


4 Cáps de 800mg = 3,2g = NADA.
http://www.youtube.com/watch?v=FBLbrJxGtro
Suplementação;
Creatina - Universal Nutrition |-| Maltodextrina - Milly
NO-Shotgun - VPX |-| Albumina - Salto's
Picolinato de Cromo - Universal Nutrition |-| Ômega 3 - Vitaminlife
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Vitamina C - FernandoWS |-| Complexo B - EMS
Glutamina - FernandoWS






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