Clara de Ovo Quantidade 1 clara Água (%) 88 / Calorias 15 / Proteína (g) 3 / Gordura (g) traços Ácido Graxo Saturado (g) 0 / Ácido Graxo Monoinsaturado (g) 0 / Ácido Graxo Poliinsaturado (g) 0 / Colesterol (mg) 0 / Carboidrato (g) / traços Cálcio (mg) 4 / Fósforo (mg) 4 / Ferro (mg) / traços Potássio (mg) 45 / Sódio (mg) 50 / Vitamina A (UI) 0 / Vitamina A (Retinol Equivalente) 0 / Tiamina (mg) / traços Riboflavina (mg) 0,09 / Niacina (mg) / traços Ácido Ascórbico (mg) 0
Gema de Ovo Crua Quantidade 1 gema Água (%) 49 / Calorias 65 / Proteína (g) 3 / Gordura (g) 6 / Ácido Graxo Saturado (g) 1,7 / Ácido Graxo Monoinsaturado (g) 2,2 / Ácido Graxo Poliinsaturado (g) 0,7 / Colesterol (mg) 272 / Carboidrato (g) / traços Cálcio (mg) 26 / Fósforo (mg) 86 / Ferro (mg) 0,9 / Potássio (mg) 15 / Sódio (mg) 8 / Vitamina A (UI) 310 / Vitamina A (Retinol Equivalente) 94 / Tiamina (mg) 0,04 / Riboflavina (mg) 0,07 / Niacina (mg) / traços Ácido Ascórbico (mg) 0
Este post foi editado por FelipeAugusto: 07:49:36 em 24/04/2012



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