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Guest Message by DevFuse

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Creatina


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8 respostas para este tópico

#1 jvc486

jvc486
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  • 48 posts

Postado as 03:08:03 em 01/09/2013

Ae galera eu tomei a creatina da universal, e nao gostei muito =s, nao vi muitos resultados, aumentei muito pouco as cargas e intensidade. Não saturei nenhuma vez, mais como todos nós sabemos a parada da saturação nao é obrigatório. Entao eu nao fiz isso, mais nao vi ganhos. Talvez meu organismo nao respondeu muito bem a ela. Vocês sabem uma outra creatina TOP? importada e com uma fama top? estou afim de continuar tomando creatina, pq sei dos benefícios dela, porem quero uma que me de um resultado maneiro, vários brothers tomaram a da universal e tiverem ganhos altos, chegaram a aumentar 6kg no supino e etc. Eu não tive isso e garanto que foi o meu organismo, então quero procurar uma que possa reagir melhor que a da UNIVERSAL, porem quero uma creatina BOA, de MARCA TOP, e com FAMA, não essas porcarias de 30 conto. Me ajudem ai, me falem experiencias pessoais com as creatinas, VALEU...

 

 

NO PAIN NO GAIN !



#2 Bastardo honrado

Bastardo honrado
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  • 329 posts

Postado as 03:11:55 em 01/09/2013

A creatina da Universal é a mais top, se você tomou direitinho e não sentiu diferença você, infelizmente, é o desvio padrão. Eu tô esperando chegar a minha creatina Optimum, 300 g R$ 50 conto, comprei aqui mesmo no Brasil, vai ser minha primeira experiencia com ela, mas acredito está no mesmo nível da Universal, além do mais ambos são "creapure", ou seja, iguais.


"puteto: mlk enrrabador, libidinoso, transudão e malemolento."

#3 jvc486

jvc486
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  • 48 posts

Postado as 03:15:55 em 01/09/2013

Sim e quanto ao horario? tomava sempre no pré ou pós treino? Tem tambem a creatina da ARNOLD, achei ela interessante mais nao sei, arnold é muito marketing se alguem ai ja tomou e puder falar tamo junto



#4 DoctorMonster

DoctorMonster
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  • 546 posts

Postado as 03:19:50 em 01/09/2013

fica longe dessa arnold ae


EAT DIRTY TRAIN DIRTY

 

 

 

if your abs are showing, you aint growing - bulkando rumo aos 40 [no diet]

27 28 30 32 34 35 36 37 38 39 40


#5 Bastardo honrado

Bastardo honrado
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  • 329 posts

Postado as 03:30:48 em 01/09/2013

Não se iluda achando que sempre o melhor é o mais caro, reforço o que foi dito antes, longe da "Arnold".

 

P.S.: o pessoal dessa marca é tão fanfarrão que na pagina da web eles colocaram um Hummer na porta da fábrica, mesmo carro do Arnold.


Este post foi editado por Bastardo honrado: 03:30:59 em 01/09/2013

"puteto: mlk enrrabador, libidinoso, transudão e malemolento."

#6 jvc486

jvc486
  • Membro
  • 48 posts

Postado as 03:37:39 em 01/09/2013

hahaha, demoro vou ficar longe sim, lendo uns artigos aqui, vi coisas que nao fazia, eu sempre tomei no pós treino junto com o whey, mais nunca joguei 1 carbo de alto IG pra melhorar a absorção da creatina, vou testar isso agora, pra ver se melhora, porem nao vou usar o da universal, pelo menos não agora, vou experimentar o da optimum tambem que a galera anda elogiando, bora experimentar tambem, e compartilhar os resultados com geral.

 

 

 

PS: Não julguem a marca universal, eu tomei e nao gostei, mais isso EU, nao quero difamar nenhuma marca.

 

 

Valeu po, no pain no gain boraaaa estilo hardcore.



#7 Neguim

Neguim
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  • 127 posts

Postado as 04:00:59 em 01/09/2013

fique longe de qualquer creatina, faça uma dieta bulk...e você vai ver sua força aumentar e os resultados também

se você já tomou, e não sentiu os resultados, não adianta continuar perdendo tempo e grana.......



#8 Strong Wind

Strong Wind
  • Membro
  • 212 posts

Postado as 04:15:06 em 01/09/2013

Já tomei da Universal e tb n senti muita diferença n... Agora tou tomando faz 1 mês da Optimun e tá batendo legal...aumentei a carga em quase tds os exercícios e senti realmente o aumento d força...


"O crédito cabe àquele que está na arena, com o rosto coberto de poeira, suor e sangue..."

 

Data    01/06/13   01/08/13

Peso    89,3          90

Pant     38             38

Coxa    64,5          69

Cint      91             90

Peito    107           109

Ante     31             32

Braço   42             43,5


#9 Bastardo honrado

Bastardo honrado
  • Membro
  • 329 posts

Postado as 04:17:45 em 01/09/2013

Rapaz, com o Neguim ou é 8 ou é 80, diurético mata, anabolizante não mata, creatina não presta. Tá certo.


  • AlexBe curtiu isso
"puteto: mlk enrrabador, libidinoso, transudão e malemolento."






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