Guilherme Presotto, em 10 05 08, disse:
o certo se for utilizar o whey e dextrose depois do treino é fazer uma refeição sólida a base de proteínas até no maximo 40 minutos.
ninguém cresce só de suplemento colega.
Postado as 11:53:08 em 10/05/2008
Guilherme Presotto, em 10 05 08, disse:
Postado as 02:26:34 em 11/05/2008
Postado as 05:37:03 em 12/05/2008
Postado as 07:23:49 em 12/05/2008
Postado as 09:38:44 em 17/05/2008
Postado as 01:35:45 em 17/05/2008
funkstatic, em 15 05 08, disse:
Postado as 04:55:42 em 20/05/2008
Postado as 08:29:29 em 21/05/2008
Postado as 02:01:14 em 22/05/2008
Postado as 11:07:32 em 14/06/2008
Postado as 09:56:24 em 15/06/2008
thalissonfds, em 15 06 08, disse:
Postado as 05:18:15 em 15/06/2008
matheusviero, em 14 06 08, disse:
Postado as 10:13:17 em 15/06/2008
Postado as 10:23:23 em 15/06/2008
Postado as 08:29:33 em 16/06/2008
fabio n.i, em 15 06 08, disse:
Postado as 06:02:23 em 17/06/2008
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