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majubliss

Costelas Saltadas

9 posts in this topic

Ola pessoal, sou nova na musculação... na verdade só comecei faz um mês, mas tudo bem, estou realmente determinada a atingir meus objetivos.
Estou realizando uma dieta com o acompanhamento de um nutrólogo, mas o que atualmente mais me incomoda no meu corpo (além das pernas rs) são minhas costelas saltadas. Qual o segredo para disfarçar ou acabar com elas usando a musculação?
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As fotos não estão muito boas, mas só fiz pra acompanhar a evolução do treino.

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que isso 9vinha que isso? ta com corpo bonito :) Não to vendo costela saltada nenhuma ''/

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Suas costelas são totalmente normais.

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Parece estar bom já :D

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Normal....

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Não vi nada também, mas faça exercícios para o abdômen, principalmente oblíquo, fortalecendo ele tem de " sumir " essas costelas...

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Ganhe mais massa muscular

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Ao meu ver esta normal ..

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