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Nanny

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Nanny venceu a última vez em Setembro 2 2011

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Sobre Nanny

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    Membro bronze
  • Data de Nascimento 14-11-1981

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    Rio de Janeiro

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  1. Nanny bom dia! estou querendo competir na categoria Wellness e gostaria de e pedir dicas de treinos e alimentação . vc poderiia me ajudar?

  2. Nany , sou nova no fórum e pelas pesquisadas que já dei , sou uma admiradora sua! eu queria um treino só pra glúteo.

  3. Olá, sou nova aqui e estou com uma dúvida .. criei um tópico .. Poderia tentar me ajudar? rsrs beijo

  4. olhaaa, demais, comenta la no meu ta...bejao

  5. Menina,q pernas! quero fik assim :( ta demorando! ja treino sério q 7 meses,os resultados são minimos,qual a tatica q vc usa? beijão!

  6. oi, te add, blz!! espero que possamos trocar ideias por aki sobre treinamento, dietas e suplementação,tbm vendo suplementos ok. abraçãooo

    add meu msn: [email protected]

  7. Nany é vc na foto?

    Pernas lindas!!

  8. Nany , sou nova no fórum e pelas pesquisadas que já dei , sou uma admiradora sua!!

    é bom termos em quem nos inspirar! beijos

  9. começei a malhar tá com uns dois meses ;;

    é difícil, mas quando eu vejo mulheres que nem você me dá vontade de continuar ;;

    sou magrinha, mesmo, tipo, esquelética ;p

    posso te add? *-*

  10. Por favor poderia mover meu topico para a ária feminina?

  11. Ah! Eu sou a irmã do Rafah! srsrsr

    Se ele vir que eu postei esse comen. dizendo "ansiosa" ele morre! kkkkk

    Meu nome é Jackeline.

    Aguardo sua resposta.

  12. Nany, eu tava lendo sobre você fazer corrente russa aliada à musculação. Dá resultado mesmo? E estes são mais rápidos? Não atrapalha na musculação? Vale a pena?

    Tô ansiosa pra saber!!!

    Até!!!

  13. Oiê!

    Tá faltando tempo até pra puxar orelha do pessoal, mas sempre que dá passo por aqui ...

    Bj grande!

  14. Secar X Crescer

    Pesquisa!
  15. Saudades mesmo até de ler vosse dando nas orelhas do pessoal que está fazendo errado!! =$