Diário de Treino
Crie seu próprio diário dentro do fórum. Conte como está sendo o seu dia-a-dia no treinamento, sua dieta, erros e conquistas. Participe!
Atenção: Mudança no rigor e penalidades para Flood.Postado por Bronco |
Atenção com a Barra de AvisosPostado por Bronco |
Proibido Propaganda na AssinaturaPostado por Bronco |
Denunciem Tópicos e Posts que Infringem as RegrasPostado por Bronco |
 |
FIXO
Regras Para Diário De TreinoTópico iniciado por Bronco , 21/05/2013 |
|
|
|
Diário Do MartinTópico iniciado por mpcosta82 , 23/04/2011 |
|
|
||
Diário Do Hardy - Mudando O Corpo E A Mente.Tópico iniciado por banebnu , 06/06/2013  emagrecimento, obesidade e 2 mais...
|
|
|
||
Since 27.08.97Tópico iniciado por helb4o , 10/03/2012 |
|
|
||
Diário Do Falaaaaaaange!Tópico iniciado por falange- , 18/05/2013 |
|
|
||
Diário Do Americanhero - Lift-Run-Bang 365Tópico iniciado por AmericanHero , 11/10/2012 powerlifting, força
|
|
|
||
Diário Do Snoopão - Abc2XTópico iniciado por melolucas , 06/05/2013 |
|
|
||
Diário Do Arthur / 14 AnosTópico iniciado por ArthurTerra , Hoje, 00:10 |
|
|
||
Defranco's Built Like A Badass! Ricardo89Tópico iniciado por ricardo89 , 29/03/2013 built like a badass, deFranco e 2 mais...
|
|
|
||
Diário Do Smaw: Cutting (12~16 Semanas) - Rumo Aos 6~8% BfTópico iniciado por Smaw , 02/10/2012 ciclo oxan, ciclo enan+stano, tpc e 2 mais...
|
|
|
||
Diário Do Renato - Iniciando No Stronglift 5X5Tópico iniciado por Renato Martins Chaves , 26/05/2013 |
|
|
||
Diário Do TrydeTópico iniciado por Tryde , 24/04/2013 |
|
|
||
Diário De Treino Da CahTópico iniciado por Caah , 09/06/2013 Hipertrofiaaaaa
|
|
|
||
Diario Do Kevin :) 16Anos | Fotos Todos Mês |Tópico iniciado por Kevinfranzen , 07/05/2012 diario, kevin, dietas, 16anos e 1 mais...
|
|
|
||
#diário De Um Ex-Obeso. [Bulking!]Tópico iniciado por nanoh , 13/05/2013 |
|
![#diário De Um Ex-Obeso. [Bulking!] - last post by Nuk3d](http://www.hipertrofia.org/forum/uploads/profile/photo-thumb-109498.jpg?_r=1370202628)
|
||
Diário Do Léo - (Ab(C)Ab(C)Tópico iniciado por LéoSalo , 16/06/2013 |
|
|
||
Diário: Bulk On That Shit! (15 Anos)Tópico iniciado por _henriqueeL , 27/04/2013 |
|
|
||
Steve Reeves Lifestyle! (Diário Bulk - 17 Anos) - Página 19 Fotos (04/06)Tópico iniciado por gabijuro , 23/02/2013 |
|
|
||
Projeto Hardness - 112 / 100 / 78 / 54 Kg - Bw: 75KgTópico iniciado por LobinhoJR , 25/03/2013 Full Body, SL5x5, Puro sem AEs e 1 mais...
|
|
|
||
Treinos AgaboyTópico iniciado por agaboy , 15/08/2012 Bodyweight Training e 5 mais...
|
|
|
||
Diario Do Puppa [Fotos Semanais]Tópico iniciado por Puppa_Albo , 13/06/2013 |
|
![Diario Do Puppa [Fotos Semanais] - last post by Puppa_Albo](http://www.hipertrofia.org/forum/uploads/profile/photo-thumb-127512.jpg?_r=1371123938)
|
||
Diário De Treino Do Lucas AbnerTópico iniciado por Lucas Abner , 05/04/2013 |
|
|
||
Diario Do Codir.Tópico iniciado por Codir , 12/06/2013 |
|
|
||
Diario Do Rafaw - Fotos Power Hack Pag 49Tópico iniciado por rafAw , 17/10/2012 Virar ogro., HomeGym
|
|
|
||
Diário De Treino Por @luizaugustomello #cuttingTópico iniciado por luizaugustomello , 16/06/2013 |
|
|
||
Diário Do Luckd3 - 15 Anos. Like A Zyzz !Tópico iniciado por luckd3 , 13/10/2011 |
|
|
||
Bart - Rumo Ao Extreme Fitness! (17 Anos) (Fotos)Tópico iniciado por Bart Simpson , 13/06/2013 |
|
|
||
Diário Do Like: Ab 1,5XTópico iniciado por Likewrong , 03/03/2013 hipertrofia, força, fb
|
|
|
||
Diário Do Kew - Rumo Ao BodybuilderTópico iniciado por Keeeew , 11/06/2013 |
|
|
||
Diário Do Souto - PowerbuildingTópico iniciado por Rodrigo Souto , 14/04/2013 |
|
|
