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Guest Message by DevFuse

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Último artigo do blog: Desenvolvimento com barra: em pé ou sentado ?

Um debate muito comum no mundo da musculação é se devemos fazer o desenvolvimento com barra em pé ou sentado parar gerar mais resultados. Contudo, a resposta para esta questão não é “preta ou branca” como a maioria das pessoas imaginam. Veja alguns fatos que você precisa considerar antes de decidir qual forma de desenvolvimento será empregada no treino.

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Quer pedir uma avaliação de suplementação, treino, dieta ou ciclo ?

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Suplementação


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Treinamento


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Esteróides Anabolizantes


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Como Fazer A Tpc Certa? - last post by João Brito

Geral

Todos os assuntos a respeito da musculação que não se encaixam nas outras categorias podem ser discutidos aqui.

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Diário de Treino

Crie seu próprio diário dentro do fórum. Conte como está sendo o seu dia-a-dia no treinamento, sua dieta, erros e conquistas. Participe!

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Saúde e Qualidade de Vida


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