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Último artigo do blog: Qual é o óleo mais saudável para cozinhar ?

Existem diversas opções de óleos para cozinhar, porém, ao contrário do que a maioria das pessoas pensam, não é apenas uma questão do óleo ser saudável, e sim se ele continua saudável ao passar pelo processo de cozimento.

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Suplementação


  1. Relatos de Suplementos,
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Tem dúvidas quanto a suplementação ? Como tomar ? Qual tomar ? Seu lugar é aqui!

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Venda de Suplementos

Espaço para venda de suplementos e produtos naturais.

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Treinamento


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Dúvidas quanto a rotinas de treino, quantas repetições, quais exercícios ? Poste sua dúvida aqui!

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Nutrição


  1. Artigos Sobre Nutrição,
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Esteróides Anabolizantes

Fórum com intuito informativo a respeito dos efeitos e perigos dos esteróides anabolizantes.

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Geral

Todos os assuntos a respeito da musculação que não se encaixam nas outras categorias podem ser discutidos aqui.

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Diário de Treino

Crie seu próprio diário dentro do fórum. Conte como está sendo o seu dia-a-dia no treinamento, sua dieta, erros e conquistas. Participe!

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Saúde e Qualidade de Vida


  1. Peptideos,
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Fórum dedicado a discussão de qualquer assunto relacionado à saúde, tratamentos, problemas e outras coisas relacionadas a qualidade de vida.

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Academia em Casa

Tudo sobre como montar uma academia em casa, treinamento, exercícios, aparelhos, pesos e muito mais.

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Área Feminina


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Treinamento, nutrição e suplementação para mulheres.

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Assuntos Acadêmicos

Área exclusiva para a discussão de assuntos acadêmicos que envolvam a musculação.

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Entrevistas

Entrevistas com os usuários do fórum!

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