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Posts Tagged “atitude mental”

fev 02 2010

Afinal, o que é necessário para ganhar massa muscular ?

Publicado por admin e arquivado em Atitude, tags: , , ,

Todos sabemos que para ficar grande é necessário comer adequadamente, treinar com intensidade e descansar o suficiente para o corpo se recuperar. Se todo mundo sabe o que tem que fazer para ficar grande, porque tem tanta gente que não consegue chegar lá ? Ler o restante »

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