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Arquivo da Categoria “Caçadores de Mitos”

mar 22 2009

Enterrando os Mitos da Musculação

Publicado por admin e arquivado em Caçadores de Mitos


Saiba a verdade e enterre de uma vez por todas os mitos que insistem em permanecer no mundo do fisiculturismo. Ler o restante »

out 20 2007

Caçadores de Mitos #1 – Fazendo centenas de abdominais diários você vai conquistar um abdômen trincado

Publicado por admin e arquivado em Caçadores de Mitos

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Para quem não conhece os Caçadores de Mitos ou “MythBusters” eles são dois especialistas em efeitos especiais que testam as mais variadas crenças populares para comprovar se passam de mitos ou verdades. Como por exemplo o mito do pássaro que quebra o parabrisa do avião ou dos soldados que passam marchando em sincronia sobre uma ponte, podem derrubala, entre muitos outros. Mas o que isso tem a ver com levantamento de pesos, treinamento, nutrição ? Assim como existem crenças populares no nosso dia-a-dia, na musculação também. E com o passar do tempo iremos abordar os mais diferentes assuntos e comprovar se são mitos ou verdades. Ler o restante »

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