Franco Columbu
“Enquanto os perdedores arrumam desculpas para explicar os fracassos e desistir, os vencedores estão encontrando novos meios para continuar tentando e inevitavelmente alcançar a vitória.”
Qual tipo de pessoa é você ? Você é uma pessoa que arruma desculpas para explicar o próprio fracasso ou o tipo de pessoa que pega o fracasso como um ensinamento inevitável ?
57 Comentários
Franco Columbu is the best!
franco columbu é inspirador
Franco é mitico, não é a toa que tenho um retrato dele no meu quarto ^^
Alguem chuta quantos Kg’s tem ai no supininho?
tem 200kg ali, monstro mesmo!
4 anilhas de 20 e uma de 10, são 180 kg no “supininho”
Tem 8×25= 200Kg+2×10= 220Kg+Barra= 235Kg
Só não tem a foto dele com a barra em cima
Franco foi um Vencedor, só pelo fato de ele ser oque é, pela sua baixa altura. Deve ter no min. uns 60 Kg cada lado ai ?
Chuto que sao anilhas de 15 –’, se forem de 20 ai ferrô.
Desde quando peso importa assim ? Se fosse assim, vários frangos que lotam o supino de anilhas pesadas seriam campeões. Vai além disso cara.
Tem no minimo 90 kg cada lado filho.
São Anilhas de 20KG Ultima de 10 – São 90K/L – Más Como Sempre Vejo Aqueles Frangos Metendo Pesos Colossais más Fazendo Tudo Errado !!
Invejo um supino bem feito.
Pelo q da pra ver as anilhas grandes são de 45 libras e a pequena deve ser de 20 libras, ou seja, 90 kgs cada lado.
Sinistro!
Tbm acho que são anilhas de 15.
po gnt, faz um post de motivação com o Branch Warren, ele é mt hardcore!
ae galera esqueceram o peso da barra.. esse cara é foda msm.
Eu chuto que são anilhas de 20 e 15, totalizando 95kg de cada lado. Nada fora da realidade para o Franco Columbu, que além de fisiculturista era um atleta de força também.
Franco Columbo é meu favorito O/
O título aí nao tah estranho, nao?! Tah dizendo q o kra q tah sempre tentando eh q eh fracassado!
E sim! Franco Columbo eh foda!!!
Não. O título está dizendo que o verdadeiro fracasso é desistir de tentar.
o titulo tá certo! Mas quando passei o olho rapido tambem achei estranho.. mas quando interpretei, vi que tá certo
Também achei que tava errado, mas reli algumas vezes.
Está dizendo que o maior fracasso é fracassar em continuar sempre tentando, ou seja, não conseguir continuar sempre tentando. É bem complexa a frase xD
São anilhas de 45 libras,1 libra = 0,4536Kg, então cada anilha grande tem 20Kg.
se liga na sombra do frango que tá lá pra ajudar ele se algo der errado ASFUHSAFUHFHU
A irmão, cada ajuda é bem vinda, não inporta se é de pessoas fracas, “a união faz a força”… e o açucar.
Ser humano tem uma mania FDP de julgar o povo… O outro já tá julgando o cara pela SOMBRA, PQP mano!!! Sua sombra eh de frango, meu caro, ah, pelamor
90 kg de cada lado, muito foda
Isso é a velha escola…..
sou fã…
vou lá treinar, isso é muito motivador xDDD
Supino com 200, facil pra esse monstro do fisiculturismo.
no pump iron ele esta treinando com mais de 150 kg e ainda para para brincar com o Arnold.
dispensa comentários..!!!!!!!!
uashaushaushaus
Bem provável q seja 90 kg !! O cara é um monstro!!!
No Pain No Gain.
tem 95kg cada lado pessoal (:
achei muito sem sentido esse título. Não é fracasso continuar sempre tentando e sim não arriscar com medo de errar.
Aprende a ler e interpretar.
voces nao entenderam o titulo…
o titulo diz qe o fracasso na vida é fracassar em continuar tentando, ou seja o fracasso na vida é parar de tentar
O título está correto. Está dizendo que o verdadeiro fracasso é desistir de tentar.
Foda!
Ele está fazendo supino com 200Kg. 90Kg de cada lado (=180Kg), mais a barra. Ele está usando a barra olímpica que pesa 20Kg.
coreto 200 kg
E ainda tem frangotes na Academia que com pesos ridiculos no supino não encostam a barra no peito, prejudicando totalmente a amplitude do exercício.
pra mim o Franco Columbu é simplesmente o melhor,um exemplo para qualquer um!é isso ai pessoal tentar sempre desistir nunca!
o cara é um monstro. bota torano no supino.
Realmente isso não serve só na musculação como em qualquer coisa na vida.
Booora Treinaar Meu Povo !!!!!!!!!!!!!
São anilhas de 45 lbs, 20,41 kg, só prestar atenção…
esse treina pesado .. tiro meu chapéu pra ele e otra, tbm me inspiro nisso.
franco columbo é o maior
Esse cara é foda
FODÃOOOOOOOO
ele inspira msm, p/ mim entao nem se fala a gnt é do msm tamanho ^^ baixinhos eeheh
no olimpia demosntrado no pumping iron, no overall ele estava melhor que o arnie, nao é so minha opinião ja vi muitos bodybuiders afirmarem isso, o que pesou foi a baixa estatura… o franco como parceiro de treino teve papel fundamental na reconquista do olimpia pro arnie… agora muito se fala aqui de frango, peso em supino, lembrando que carga nao quer dizer muito se a intensidade for esculaxada… conheço caras grandes que fazem repetições soltando hemorroidas pra fora, e esperam muito tempo entre series, pra conseguir subir mais a carga… nao conseguem uma qualidade sem roids….
Um cara desses inspira qualquer um a enxergar a academia não como um ambiente sociável- pra pegar mulher ou exibir biceps, mas como um local sagrado e oportuno pra espantar os piores demônios e vencer o próprio limite, isso só com tentativa, treino, suor e CORAGEM.
olha os pesos que ele pegava no Supino, agachamento e levantamento terra… respectivamente… coisa de louco!!
Powerlifting Best Lifts
Bench press 525 Lbs / 238,35 kg
Squat (exercise) 665 Lbs / 301,91 kg
Deadlift 750 Lbs / 340,5 kg (in some training sessions, he was reported to have lifted over 780 Lbs / 354,12 kg, all at a bodyweight of less than 190 Lbs / 86,26 kg)
man e mto peso
Poxa cara estais de parabens pois são poucos igual a te, tenho conhecimento de muitos caras que desistem antes mesmo de tentar fazer os exercicios; são frases tipo: caralho eu não consigo é muito pesado p me e tal…. tenho certeza q vc está servindo de exemplos para os que (malhação). Abraço.
Grande Ídolo meu Franco alem de ter um fisico perfeito o cara e muito forte!
A frase correta não seria:
“O único fracasso na vida é fracassar em não continuar sempre tentando”
são 4 anilhas de 20kg e 1 de 10kg em cada lado , 90kg em cada lado.
180 KG NO SUPINO, MONSTRO !!!
caraca, as anilhas parece roda de trem O.o
No pain, no gain e isso aiiaiaai