Comentários sobre: Os Piores Erros de Treino e Dieta que as Mulheres Cometem http://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/ Exercícios musculação, massa muscular, suplementos e muito mais. Thu, 09 Feb 2012 06:50:39 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: Tarí Fëfalashttp://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/#comment-13119 Tarí Fëfalas Fri, 03 Feb 2012 19:54:40 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=799#comment-13119 Normal Danielle... Depois no intervalo passa. Cuidado com os rins e bexiga! (rins retém água e a bexiga fica vazia dando "sopa à infecção", nossa uretra é curtinha). Normal Danielle… Depois no intervalo passa. Cuidado com os rins e bexiga! (rins retém água e a bexiga fica vazia dando “sopa à infecção”, nossa uretra é curtinha).

]]> Por: Tarí Fëfalashttp://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/#comment-13118 Tarí Fëfalas Fri, 03 Feb 2012 19:53:01 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=799#comment-13118 Larga ele... Meu primeiro marido fazia o mesmo e me largou. Pensa numa mulher com 35 anos e com gordura corpórea de 30%. Em 2 anos resolvi isso, mas, se você não pode AMAR mais a si própria do que os outros, isso aí é um problema, pois eu era exatamente assim... "Meu marido não deixava... e um dia ele me deixou". Mas relaxa, no meu caso o final foi feliz pois, arranjei um 12 anos mais novo que treina todos os dias junto comigo. Bjocas. Larga ele… Meu primeiro marido fazia o mesmo e me largou. Pensa numa mulher com 35 anos e com gordura corpórea de 30%. Em 2 anos resolvi isso, mas, se você não pode AMAR mais a si própria do que os outros, isso aí é um problema, pois eu era exatamente assim… “Meu marido não deixava… e um dia ele me deixou”. Mas relaxa, no meu caso o final foi feliz pois, arranjei um 12 anos mais novo que treina todos os dias junto comigo. Bjocas.

]]> Por: Tarí Fëfalashttp://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/#comment-13117 Tarí Fëfalas Fri, 03 Feb 2012 19:49:47 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=799#comment-13117 Sabem o que falta? Tudo! Nós mulheres somos acostumadas a seguir, copiar, não ter identidade. Quem lê e escreve FORA DA INTERNET, tem um quesito a mais. Quem procura informações de como funciona a biologia do corpo em livros antes de ir fazer academia, está um passo a frente pois, aí entenderá e saberá como lidar com seu corpo. Creio que devamos em todos os sentidos exercitar: nosso corpo (dieta adequada e academia), nossa mente (meditação, oração, repouso para reflexão além de jogar xadrez, jogos com lógica e raciocínio rápido) e o nosso bom e saudável bom senso. Sinceramente, é deprimente ouvir duas mulheres conversando na academia! Por isso, levo logo uma sinfonia para escutar e vou erguer meus 260kls de "leg press" e 35kls no supino deitado que ganho mais. Sabem o que falta? Tudo!
Nós mulheres somos acostumadas a seguir, copiar, não ter identidade. Quem lê e escreve FORA DA INTERNET, tem um quesito a mais. Quem procura informações de como funciona a biologia do corpo em livros antes de ir fazer academia, está um passo a frente pois, aí entenderá e saberá como lidar com seu corpo. Creio que devamos em todos os sentidos exercitar: nosso corpo (dieta adequada e academia), nossa mente (meditação, oração, repouso para reflexão além de jogar xadrez, jogos com lógica e raciocínio rápido) e o nosso bom e saudável bom senso. Sinceramente, é deprimente ouvir duas mulheres conversando na academia! Por isso, levo logo uma sinfonia para escutar e vou erguer meus 260kls de “leg press” e 35kls no supino deitado que ganho mais.

]]> Por: Adriana Cristinehttp://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/#comment-10387 Adriana Cristine Tue, 03 Jan 2012 19:36:47 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=799#comment-10387 Camila, pelo visto vc também precisa reciclar seu português querida, onde ficou o acento de "experiência" e esse seu "aja" é do verbo "haver",..rsrsrrsrsrs,.ao invés de "BORA" poderia usar "VAMOS",..enquanto à "dessas ANTA" a única é vc pq esqueceu completamente o plural das coisas. Fala sério, vá treinar mesmo que vc ganha mais, pq como professora de português vc vai passar é fome. Camila, pelo visto vc também precisa reciclar seu português querida, onde ficou o acento de “experiência” e esse seu “aja” é do verbo “haver”,..rsrsrrsrsrs,.ao invés de “BORA” poderia usar “VAMOS”,..enquanto à “dessas ANTA” a única é vc pq esqueceu completamente o plural das coisas. Fala sério, vá treinar mesmo que vc ganha mais, pq como professora de português vc vai passar é fome.

]]> Por: Dricahttp://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/#comment-10072 Drica Thu, 29 Dec 2011 14:34:27 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=799#comment-10072 Educação pelo jeito passou longe de você! E dai se a pessoa não soube se expressar o que você tem a haver com isso.. ninguem esta afim de saber se você conseguiu ler ou não os comentarios dos outros! Pra bom entendedor meia palavra basta! Educação pelo jeito passou longe de você!
E dai se a pessoa não soube se expressar o que você tem a haver com isso.. ninguem esta afim de saber se você conseguiu ler ou não os comentarios dos outros!
Pra bom entendedor meia palavra basta!

]]> Por: alexsanderhttp://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/#comment-6999 alexsander Thu, 24 Nov 2011 17:20:44 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=799#comment-6999 eita que amor grande em???? eita que amor grande em????

]]> Por: Leandrohttp://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/#comment-6177 Leandro Tue, 15 Nov 2011 05:30:25 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=799#comment-6177 Chama ele pra treinar junto, se ele não quiser or, troca de marido então, cara inseguro é fraco! Chama ele pra treinar junto, se ele não quiser or, troca de marido então, cara inseguro é fraco!

]]> Por: drikkahttp://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/#comment-4830 drikka Tue, 01 Nov 2011 23:35:44 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=799#comment-4830 gostaria de resolver minha vida sem ir pra academia, será que eu consigo aumentar o bubum em casa! me ajude ! é porque meu marido não deixa eu frequentar academia. gostaria de resolver minha vida sem ir pra academia, será que eu consigo aumentar o bubum em casa! me ajude ! é porque meu marido não deixa eu frequentar academia.

]]> Por: Camila da Rosahttp://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/#comment-4416 Camila da Rosa Thu, 27 Oct 2011 19:16:14 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=799#comment-4416 Muito boa sua experiencia, se tivesse conseguido entender alguma coisa.. Melhor aprender a escrever primeiro, pq não entendi nada do que vc falou, não tem um ponto, nem uma virgula, aja fôlego pra ler isso. Pelo amor de Deus! Vamos aprender o português primeiro, combinado? To cansada de levar fama de analfabeta porque o povo que faz musculação, simplesmente não sabe escrever. Bora mudar essa cena?? Tudo por causa dessas ANTA que só escrevem besteira. Queimação de filme total. Valeu.. vou treinar que eu ganho mais, do que ler esses comentarios.Salvando a matéria que é muito boa! Muito boa sua experiencia, se tivesse conseguido entender alguma coisa..
Melhor aprender a escrever primeiro, pq não entendi nada do que vc falou, não tem um ponto, nem uma virgula, aja fôlego pra ler isso.
Pelo amor de Deus! Vamos aprender o português primeiro, combinado?
To cansada de levar fama de analfabeta porque o povo que faz musculação, simplesmente não sabe escrever. Bora mudar essa cena??
Tudo por causa dessas ANTA que só escrevem besteira. Queimação de filme total.
Valeu.. vou treinar que eu ganho mais, do que ler esses comentarios.

Salvando a matéria que é muito boa!

]]> Por: Suelenhttp://www.hipertrofia.org/blog/2009/07/07/os-piores-erros-de-treino-e-dieta-que-as-mulheres-cometem/#comment-3471 Suelen Mon, 17 Oct 2011 18:29:26 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=799#comment-3471 Muito bacana a matéria Precisamos de mais matérias relacionadas as mulheres nós agradecemos!! Muito bacana a matéria
Precisamos de mais matérias relacionadas as mulheres
nós agradecemos!!

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