
Veja quais são os prós e contras deste hipercalórico da Universal Nutrition, que promete ser “diferente” dos outros.
Características do Real Gains:
* Promove aumento de massa muscular.
* Com 52g de proteína por dose.
* Baixa taxa de gordura.
* Grande qualidade protéica.
* Contém vários tipos de aminoácidos.
Sobre o produto:
O Real Gains pode ser encontrado em potes de 1762g e 3176g, cada porção do produto contem 155g o que é muito baixa para um hipercalórico, mas não se assuste, isto é uma qualidade forte, hoje por exemplo temos o hipercalórico da Nature’s Best o 3000 Perfect, que tem uma porção de 640g(isso mesmo, mais de meio kilo) e tem apenas 62g de proteína na dose, enquanto o Real Gains que tem 155g por porção tem 52g o que o torna além de um hipercalórico, um ótimo hiperprotéico.
Nos seus engredientes podemos encontrar soro do leite concentrado, caseinato de cálcio, caseína e proteína do soro do leite isolada, somente proteínas de alta qualidade e valor biológico elevado. E o seu principal diferencial é a alta quantia de inulina na sua formulação, este é um fruto-oligosacarídeo, que além de ser um carboidrato de baixo índice glicêmico é também uma fibra que ajuda o organismo na absorção de nutrientes.
O produto pode ser encontrado nos sabores: baunilha, chocolate e morango. Para um hipercalórico o seu gosto chega até ser agradável, mas infelizmente o gostinho de “lixo tóxico” é inevitável nestes tipos de produtos.
Avaliação: (qualificação do produto com notas de 1 a 10)
Ganho de massa muscular: 10/10
Ganho de força: 8/10
Energia: 10/10
Gosto: 5/10
Absorção: 8/10
Dissolução: 7/10
Custo x Benefício: 8/10
Conclusão
O hipercalórico Real Gains da Universal Nutrition é realmente diferente dos outros desta categoria, contem menos calorias do que os outros, alguns chegam a conter até 2000 calorias em uma dose, o Real Gains contem apenas 610 calorias por dose de 155g a dose é pequena e as calorias também, porém estas são de maior qualidade e a quantidade de proteína está bem elevada. Isto difere totalmente dos outros hipercalóricos, que costumam ter doses cavalares de carboidratos de alto índice glicêmico(carboidrato ruim) e pouquíssima proteína. O Real Gains apesar de ter uma alta quantidade inulina(carboidrato bom), também contem maltodextrina que é um carboidrato de alto índice glicêmico, porém em quantidade muito menor do que os outros. O produto é importado e o seu preço pode ser um pouco mais elevado que os outros hipercalóricos, porém o seu diferencial vale o preço.
Atenção O site Hipertrofia.org não autoriza a cópia total ou parcial de nenhum texto autoral ou traduzido que esteja presente neste site(mesmo citando a fonte e/ou dando os devidos créditos), conforme lei 9610/98.








4 Comentários
Eu não entendi até hoje se o correto é tomar 3,5 scoops, ou 1 scoop do produto. Em alguns sites como Corpoperfeito, diz que a forma correta de tomar são 3 colheres que equivalem a 155g. 3 colheres não são 155g nem aqui nem na China. Tem algo de errado.
São 3,5 scoops mesmo, está certo. Você pode toma-los uma única vez, ou dividi-lo entre o dia. Por ex: 1 scoop bem cheio 3x ao dia, mas isso vai depender da sua dieta ou da sua necessidade diária de calorias. Isso que eu lhe disse é o que está escrito no rótulo do produto. Espero ter ajudado. Até!
hei… melhor do que só confiar nos scoops é comprar no Mercado Livre uma balancinha(Paguei 20 reais na minha que é digital e pesa até meio kilo). Vc sempre saberá exatamente qt está consumindo de cada produto. Recomendo
abs, Edu
Eu tomo real gains, 1scoop de manha ou depois do almoço, e 2 scoops depois do treino, porem vou parar de tomar depois do treino e tomar so o whey da optium !