http://www.hipertrofia.org/blog/2008/09/03/os-5-piores-erros-na-dieta/ Exercícios musculação, massa muscular, suplementos e muito mais. Wed, 08 Feb 2012 21:07:34 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.hipertrofia.org/blog/2008/09/03/os-5-piores-erros-na-dieta/#comment-8780 Dejalmir Jr Wed, 14 Dec 2011 20:42:39 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=373#comment-8780 Li ali sobre gordura saturada. Mas encontramos ela em OVO, AVEIA... Li em algum lugar que ela influencia positivamente na testosterona. Evitar ou nao? Ela é usada durante o treino, ou chega ser como o açucar que se tranforma rapidamente em tecido adiposo? Li ali sobre gordura saturada. Mas encontramos ela em OVO, AVEIA… Li em algum lugar que ela influencia positivamente na testosterona. Evitar ou nao? Ela é usada durante o treino, ou chega ser como o açucar que se tranforma rapidamente em tecido adiposo?

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