http://www.hipertrofia.org/blog/2008/07/08/vitamina-c-uma-vitamina-essencial/ Exercícios musculação, massa muscular, suplementos e muito mais. Thu, 09 Feb 2012 04:13:28 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 http://www.hipertrofia.org/blog/2008/07/08/vitamina-c-uma-vitamina-essencial/#comment-13050 lico Thu, 02 Feb 2012 22:45:24 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=295#comment-13050 a vitamina c doze de 2g por dia sara a gripe a vitamina c doze de 2g por dia sara a gripe

]]> http://www.hipertrofia.org/blog/2008/07/08/vitamina-c-uma-vitamina-essencial/#comment-3532 Maximus D Tue, 18 Oct 2011 02:08:26 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=295#comment-3532 pxii, uma dieta normal de treinamento necessita de 100mg de vitamina C. Seu organismo JAMAIS deixaria você regular o cortisol no seu sangue pelo que você come, isso é cotrole endócrino e está diretamente relacionado com a pressão arterial e glicemia. E cortisol e catabolismo muscular não tem nenhum embasamento científico. pxii, uma dieta normal de treinamento necessita de 100mg de vitamina C. Seu organismo JAMAIS deixaria você regular o cortisol no seu sangue pelo que você come, isso é cotrole endócrino e está diretamente relacionado com a pressão arterial e glicemia. E cortisol e catabolismo muscular não tem nenhum embasamento científico.

]]> http://www.hipertrofia.org/blog/2008/07/08/vitamina-c-uma-vitamina-essencial/#comment-2308 jons Mon, 03 Oct 2011 20:50:11 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/?p=295#comment-2308 Ouvi dizer que vitamina C antes do treino prejudica a quebra das fibras. Isso é verdade?? Ouvi dizer que vitamina C antes do treino prejudica a quebra das fibras. Isso é verdade??

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