Comentários sobre: 5 Dicas para Aumentar o Peso no Supino http://www.hipertrofia.org/blog/2008/03/27/5-dicas-para-aumentar-o-peso-no-supino/ Exercícios musculação, massa muscular, suplementos e muito mais. Thu, 09 Feb 2012 05:46:32 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Por: pedrohttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/03/27/5-dicas-para-aumentar-o-peso-no-supino/#comment-3974 pedro Sat, 22 Oct 2011 18:39:15 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/2008/03/27/5-dicas-para-aumentar-o-peso-no-supino/#comment-3974 bom dia gostaria de saber qual treino para força no supino e melhor tendo em vista, que tenho 47 anos 105 kilos ate agora consegui levantar no maximo 170 kilos obrigado pois gosato de competir, bom dia gostaria de saber qual treino para força no supino e melhor
tendo em vista, que tenho 47 anos 105 kilos
ate agora consegui levantar no maximo 170 kilos obrigado
pois gosato de competir,

]]> Por: Dunhahttp://www.hipertrofia.org/blog/2008/03/27/5-dicas-para-aumentar-o-peso-no-supino/#comment-942 Dunha Thu, 15 Sep 2011 14:42:41 +0000 http://www.hipertrofia.org/blog/2008/03/27/5-dicas-para-aumentar-o-peso-no-supino/#comment-942 Muito Bom ;D Muito Bom ;D

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